怀上双胞胎后要注意什么

　怀上双胞胎后应该注意什么？孕妇照顾好自己就等于照顾好自己的宝宝。怀上双胞胎可能会发生以下事情:

怀上双胞胎后应该注意什么？孕妇照顾好自己就等于照顾好自己的宝宝。怀上双胞胎可能会发生以下事情:

更多的副作用。多胞胎妊娠会使妊娠症状更强烈，如头晕、呕吐、胃痛、失眠、疲劳等。腹痛、呼吸困难、骨痛也很常见。

需要更多的检查和超声波检查。医生会更频繁地检查你胎儿的生长和健康状况。怀孕4－六个月，你可能需要每两周去一次医院，最后几个月，你可能需要每周去一次医院。

你需要更多的营养。你需要更多的维生素B、钙、铁、蛋白质和其他基本营养素。如果你的饮食很健康，继续坚持下去，每天服用怀孕维生素。你的医生建议你吃点东西来补充铁。

体重增加更多。适当增加一些体重对婴儿的健康非常重要，这也使分娩后更容易减肥。双胞胎通常是35到45磅。他们需要每天摄入2700卡路里。你需要与你的医生合作，找到最适合你的体重。

更加小心。医生会限制你的一些活动，比如工作、旅行或体育锻炼。