恢复性功能的训练方法，这时则需要根据具体的情况来进行分析，比如说则需要明确患者性功能障碍的情况，如果是由于早泄，这时则可以通过锻炼延迟射精的方式来帮助这种性功能的训练。
比如说建议患者平时可以进行提肛运动，这样则可以有助于避免过早地出现射精的情况，而如果是由于阳痿而导致了这种性功能下降，这时想要进行锻炼，可以积极跑步、游泳等。
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