导致膝关节积液的原因有哪些？ 膝关节炎患者平常要注意什么？

导致膝关节积液的原因有哪些？

经常有患者拿着片子来问诊：医生，我的膝关节积液是怎么回事？怎么治疗？提醒您：膝关节积液不是一种病，而是多种疾病的一种表现。由于膝关节滑膜广泛位于关节囊内层，故遭受损伤和感染的机会较多，如创伤、骨质增生、细菌感染、关节退变、风湿性疾病等，均可引起膝关节积液。这些疾病可使关节滑膜受到机械、生物、化学等的刺激，引起滑膜组织充血、水肿、血管通透性增高，滑膜过度分泌、吸收减少，从而出现关节肿胀、疼痛、活动受限等症状。

膝关节积液是怎么回事？长沙哪个医院治疗骨科？

膝关节是人体滑膜多的关节，膝关节积液就是由膝关节内的滑膜分泌的一种自身免疫调节保护液。

长沙看骨科医院排名，正常情况下，膝关节内都存有少量的关节液（大约5毫升）来营养关节软骨、润滑关节、减少关节活动时的摩擦，并在关节活动时不断循环更新。

长沙骨科医院怎么样？当膝关节出现病变或某些全身性疾病时，如创伤、骨质增生、细菌感染（化脓性关节炎、关节结核等）、关节退变等，关节液的渗出大于吸收即形成膝关节积液，膝关节腔压力增高，造成关节疼痛、肿胀等不适，患者日常活动受限。所以，膝关节积液不是一种病，而是多种疾病的一种表现。长沙好的骨科医院在哪？

其实引起膝关节积液的原因包括以下几种，

1、类风湿性关节炎，风湿性关节炎及老年性骨关节炎。这类炎症是常见的导致膝关节积液的原因；

2、外伤：运动损伤导致关节腔内出血等，会引起膝关节积液；

3、特殊疾病：如血友病等疾病；

4、过度运动：长时间剧烈运动之后，膝关节的液体可少量增加。但这并不能构成明显膝关节积液。

出现膝盖积液怎么办？

若是轻微的积液情况，可能是无意间轻轻扭伤或者走路太多导致的，只需要观察即可。一般来说没有比较严重的疼痛、也没有其他典型的症状，积液的情况在两周左右就会改善。

若是比较严重的关节积液，外观看起来很明显的肿胀，手指往上一放就能触摸到液体，如果属于比较严重的情况，建议及时就医，拍个核磁共振的片子以便确诊。消除积液直接的方法是寻找医生，进行专业的治疗。

对于膝关节积液，先要查清是哪一种疾病引起的，然后再确定治疗方法，一般不要在确诊前抽取积水。因为这样做会造成膝关节的积水越来越多，而且盲目抽积水，会给膝关节病的后期治疗增加难度。有的患者血液检查有问题，要考虑细菌感染，如化脓性关节炎、关节结核等，只有针对病因治疗，才能取得良好*。

膝关节炎患者平常要注意什么？

长沙哪个骨科医院好？三分治七分养，膝关节炎患者要注意：

1、尽量避免身体肥胖，防止加重膝关节的负担，一旦身体超重，就要积极减肥，控制体重。

2、注意走路和劳动的姿势，不要扭着身体走路和干活。避免长时间下蹲，长时间坐着和站着，也要经常变换姿势，防止膝关节固定一种姿势而用力过大。

3、走远路时不要穿高跟鞋，要穿厚底而有弹性的软底鞋，以减少膝关节所受的冲击力，避免膝关节发生磨损。

4、参加体育锻炼时要做好准备活动，轻缓地舒展膝关节，让膝关节充分活动开以后再参加剧烈运动。

5、膝关节遇到寒冷，血管收缩，血液循环变差，往往使疼痛加重，故在天气寒冷时应注意保暖，必要时戴上护膝，防止膝关节受凉。

6、有膝关节骨性关节炎的人，尽量少上下楼梯、少登山、少久站、少提重物，避免膝关节的负荷过大而加重病情。