颈椎管狭窄疾病的预防是什么? 椎管狭窄的危害有哪些

颈椎管狭窄疾病的预防是什么?

一、避免颈部劳损：不要持续性保持一个固定不变的姿势，尤其不要一直直挺着颈部，要注意使颈部放松，经常做颈部放松操能有效预防颈椎管狭窄。

二、防止颈部损伤：生活中要尽量避免颈部过急的后仰，或是颈部负重，因为过急会造成肌肉和组织拉伤，负重会造成颈部损伤，提前发生退行性病变。

三、保持良好姿势：良好的坐、立、行姿势能避免由于姿势不良而对颈部肌肉和组织造成的巨大危害。

四、加强锻炼：经常到户外进行有氧运动，能有效提高身体抵抗力，增强颈部韧带承压能力和韧性对疾病预防有极大的益处。

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中医拨针辨证施治····依据传统中医针灸与现代西医针刀相结合，在超声波数字减影定位下，直达病灶，剥离松解组织粘连，消肿止痛，缓解神经根压力，扩张血管，增加病灶部位的血液循环，加较快疼痛物质的代谢。同时结合中医温经通络、温阳散寒、行气活血、化瘀止痛，从而阻断疼痛的恶性循环。长沙看骨科医院排名，长沙专业骨科医院。

椎管狭窄的危害有哪些

一、感觉麻木：身体神经和肢体感觉麻木，发生严重的疼痛感是椎管狭窄患者*为*的症状特征，而且不适症状往往从患者的上肢开始，随着疾病的加深症状表现逐渐下移。长沙哪里看骨科好

二、运动障碍：椎管狭窄患者因为椎管空间狭小对其周边神经降造成巨大的压迫力，可导致患者出现四肢无力，僵硬不灵活，下肢无力，双腿沉重的、步骤棉感等多种运动性障碍。

三、大小便失禁：腰椎管狭窄患者后期可出现尿频、尿急，便秘更常见的早期无力，晚期可出现尿潴留，大小便失禁等严重症状，患者生活无法自理。长沙好的骨科医院在哪？长沙哪个医院治疗骨科？

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