腰椎间盘突出症需要注意什么事项 得了腰间盘突出有哪些症状表现

腰椎间盘突出症需要注意什么事项

腰椎间盘突出症的注意事项

1、睡觉的时候**选购硬板床休息：卧软床非常容易伤到腰部，*要保养好腰椎部位的生理脊柱。

2、患者的腰椎间盘症状得到缓解的话，患者要及时增强腰背肌力量和恢复脊柱活动度的轻柔运动，但是不能超过自己能承受的运动范围内。

3、**不要搬重物，即使要搬重物不能直接弯腰，应该慢慢向下蹲，保持腰部伸直，切记不可使自己超负荷的劳动，避免疾病反**作。长沙好的骨科医院在哪？长沙哪里看骨科好？

4、在进行腰部运动的时候，*要加强对腰部的保护，市场上应该有供应保护腰部的物品。

提醒你：腰椎间盘突出是腰部经常发生的一种疾病，做好日常生活中的保健工作，可以很好的缓解症状的发生，还可以早日恢复健康，治疗和保健工作是一样重要的，两者相结合恢复的更快。

得了腰间盘突出有哪些症状表现

1、间歇性破行：

腰椎间盘突出要看突出在什么地方，如果是突出在椎管的里面，那么就会侵占椎管里面的一些空间，这对于脊髓或是神经根会造成一些压迫，这种压迫表现在患者身上时就是会出现腿疼，走一段时间的路之后，腿就开始疼，走路就会一拐一拐的，腰也会疼，所以说如果有这样的表现，那么可能就是得了腰间盘突出了。

2、腿麻、腿冷：

如果突出的情况压迫着腰部的一些神经了，那么下肢就会出现异常，表现出来就是腿部发麻，有的患者会感觉到腿凉。

3、肌肉麻痹：

如果腰间盘突出对于神经产生了压迫，那么这条神经所管理的肌肉也会相应的出现异常，神经对于这些肌肉的支酸能力会下降，严重的可能会丧失，这样表现出来就是肌肉出现麻痹或是出现肌肉无力。长沙哪个医院治疗骨科？长沙哪个骨科医院好？

四、腰疼：

这是特别常见的一种表现，很多人发生腰间盘突出之后会出现腰疼的情况，这种疼痛是在腰背部，是一种钝痛，有的人发生的疼痛是特别强烈的，疼的时候腰部不敢动。

5、排尿异常：

如果腰间盘突出的严重，接近了椎管的中央部位，那么对于腰部处的马尾神经就会产生影响，那么马尾神经所管辖的一些功能就会受到影响，，比如说排尿异常，会阴部出现麻木或是疼痛，如果情况严重，大小便可能会因此而失禁，腿部可能会瘫痪。长沙专业骨科医院

提醒你：有一些腰间盘突出的患者也会出现病变部位的麻木，或者是感觉迟缓的特点，主要是由于局部区域的压迫所致，当然，患者自身也可以判断腰间盘突出，*为常用的方法就是患者的腰椎侧凸的特点，这是腰间盘突出的典型症状之一。