女性预防不孕不育的方法有哪些？ 夫妻患有不孕不育的原因是什么？

女性预防不孕不育的方法有哪些

1、不抽烟、不喝酒

内分泌环境一旦被打破要想重新调整，是一个非常漫长的过程，与其在这方面浪费时间，不如养成早睡、早起的规律生活。经常站起来走走。对于很多人来说，经常锻炼已经成为一种奢望，没时间、没心情。总之，有各种各样的理由支持者身体的懒惰。尤其是经常坐在办公室里、甚至电脑前的女性。长时间的坐着不动对骨盆内的血液循环十分不利的。

2、避免多次流产的伤害

子宫就如同孕育生命的土壤，而无论是药物流产还是手术流产，都无异于人为地破坏这块土地。如果反复进行，有可能会造成土壤贫瘠，无法受孕。而且，手术流产还有可能造成输卵管粘连、子宫内膜异位等导致不孕症的问题出现。所以，如果不想马上受孕，*要做好避孕工作，保护好自己的生育能力。

3、不要拒绝妇科检查

4、避孕药及各项避孕措施的注意事项

如果是采用屏蔽工具避孕，如避孕套或阴道隔膜，马上停止使用就可以立刻进入准备怀孕。但如果是服用避孕药或使用宫内节育器，应提前一段时间停止使用，给身体留出充足的时间恢复正常的月经周期后，再受孕。一般来说，停服避孕药后第二个月经周期就可以准备怀孕了。而取出宫内节育器尽量等上一两个月，到第三或者是第四个正常的月经周期再考虑受孕。

5、不要太晚婚

不要太晚婚也是预防与避免不孕不育发生的一个方面。女性合适的生育的年龄是20～30岁，35岁就开始走下坡，而且高龄产妇在生育上危险性也较高，所以把握合适的生理状况，生育下一代，对母亲与小孩都比较好。

夫妻患有不孕不育的原因是什么

一、女性不孕不育造成原因

1.过度减肥的女性容易降低怀孕的几率。

爱漂亮的女性过度节食减肥可能导致体内各种物质代谢失衡，造成卵巢子宫等生殖系统功能疲乏无力也是很难受孕的。相反过度肥胖也会导致内分泌失调，不易排卵，降低女性的受孕能力。

2.食品*也是严重影响女性的生殖健康，导致各种妇科疾病的发生。

众所周知，很多食物中都有添加各种激素(尤其是肉类食物)，女性摄入过多的激素会导致体内激素失调，致内分泌失调，造成不孕症的发生。各位备孕中的女性平时要注意饮食*。不要吃含激素过多的食品，补品类如雪蛤、蜂王浆等平时不能多吃，否则也可以导致不孕不育的发生。重庆人流医院价格

3.现在的女青年性观念开放，很多人很早就开始性生活，但是对性知识没有了解，性生活不规律，次数频繁，更有甚者性伴侣多，容易导致各种妇科疾病如阴道炎和宫颈糜烂等，这些疾病是导致不孕不育的常见原因。

4.人工流产的次数太多也是造成女性不孕不育的主要原因。

很多女性缺乏性知识，没有做好避孕的措施，导致多次意外怀孕，做了人工流产后容易损伤子宫内膜，有的人流后不没有坐好小月子，容易造成不孕不育的发生。

二、男性不孕不育的原因

1、内分泌疾病：下丘脑功能障碍，如综合征，主要是促性腺激素释放激素缺乏;垂体功能障碍，如选择性黄体生成素(LH)缺陷症和尿促性素(FSH)缺陷症，高泌乳素血症等，肾上腺皮质增生症可抑制垂体分泌，导致不育。

2、药物因素：常见的有西咪替丁，柳氮磺吡啶，雷公藤，螺内酯，呋喃妥因，尼立达唑，秋水仙素，各种激素类药物和癌症化学治疗药物如某些烷基化合物，常能导致暂时或的对精子生成的损害。

3、手术因素：如尿道瓣膜手术，尿道梗阻施行的膀胱颈部切开术，腹膜后淋巴结清除术或较大的腹膜后手术，均可能引起逆行射精或射精障碍，导致不育。