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导致孩子性早熟的习惯有哪些

在这个大家提心吊胆养孩子的年代，我们竭尽全力地帮助孩子规避一切可能存在的风险。但是关于“吃”的问题，却是我们无论如何都规避不了的。所以，一些吃了豆浆、鸡肉等食物让孩子“性早熟”的新闻就开始让大家心惊肉跳了。

于是，不少家长开始拒绝孩子吃鸡肉，减少孩子喝豆浆，以防性早熟。但豆浆、鸡肉等食物，却并不是导致孩子性早熟的真凶。儿童性早熟是一种内分泌疾病：女孩过早出现乳房增大，阴毛、腋毛生长、阴道分泌物增多、月经初潮;男孩出现睾丸、阴茎增大，腋毛、胡须、喉结等。以及骨龄检测，出现偏大年龄的情况。这些都是性早熟的高危迹象。

性早熟的危害不可小觑

1、性早熟会让孩子身高增速提前，压缩骨骼生长时间，骨骺线提前闭合，影响到长高。女孩子还可能会在成年后出现月经周期不规律，甚至影响生育。部分孩子的智力发育水平也可能低于普通儿童。

2、另一方面，因为提前出现了第二性征，孩子的心理和身体发育不同步，尴尬和困惑，被同龄人排斥和嘲笑，影响到心理、情绪和行为。

3、性早熟不像感冒发烧，娃会有明显的不舒服，很多父母没有这方面知识，或者观察不够细致，就很难发现。然而，家长的不自知，正在摧毁无数孩子。

引起儿童性早熟的原因是什么

1、孩子喜欢吃、家长喜欢买

炸鸡、可乐、汉堡、薯片、奶茶..是很多孩子的最爱。有些家长很溺爱孩子，只要孩子说出想要吃，都会毫不犹豫的买回家。但大家都知道，食用过多高热量食物会导致肥胖。而《细胞·代谢》一项研究证实，肥胖会增加下丘脑中神经酰胺的水平，通过调节交感神经，刺激卵巢，导致性早熟。所以提醒大家，宝宝的饮食一定要营养均衡，多运动，别让孩子成为胖宝宝，才是给孩子的爱哦。

2、盲目补营养、孩子被“催熟”

总觉得孩子长得不够高、吃得不够好，这或许是全天下父母的通病。很多家长就盲目地给孩子买各种保健品，炖各种大补汤...补充营养固然重要，但大补特补，孩子很容易会被“催熟”。

3、使用化妆品

爱美之心，人皆有之，孩子也不例外。之前就有新闻报道，一童星从6岁开始化妆，过早接触化妆品的他，在12岁时骨龄就达到了16岁，骨骺线完全闭合。临床发现，成人化妆品或多或少都含有性激素，长期使用很容易导致孩子性早熟。化妆品一定要藏好，谨防孩子偷偷使用引发不必要的麻烦哦。

4、不良信息的刺激

家长沉浸电视剧的时候，一定要注意筛选剧情是否适合孩子看，特别是带有色情镜头的影视剧。这些镜头，家长可能觉得没什么影响，可对孩子来说，若长期接触，性意识和下丘脑垂体神经反射会被反复刺激，容易导致性早熟。所以，孩子看看符合年龄段的儿童动画片就可以了，爸妈追剧时一定要把好关。同理，给孩子看的小说、绘本也需要注意哦!

5、开着小夜灯睡觉

有的家长怕晚上太黑，孩子睡觉害怕，就习惯性给孩子开着小夜灯睡觉，看似呵护孩子，但实际这样的行为很容易导致孩子性早熟。这种说法听上去好似天方夜谭，却已被医学专家所证实：光照过度是儿童性早熟的重要原因之一。

当人在夜晚进入睡眠状态时，大脑中的松果体会分泌大量褪黑激素，褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可以防止性早熟。而当眼球接触光亮时，它就马上罢工停止分泌褪黑素，相应的对性机能的抑制力减弱。如果孩子接受过多的光线照射，会减少松果体褪黑激素的分泌，从而导致性早熟。注意这里提到的光不仅仅是阳光，也可能是人造光，比如电灯、电视显示器的屏幕光等等，而这些非自然光的危害更大。

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女孩8岁性早熟怎么办?孩子性早熟的补救办法

1、根据病因治疗：如果孩子性早熟是疾病引起的就需要根据病因进行治疗。有些手术，比如肿瘤手术或者放化疗会造成小孩性早熟，这种情况需要服用激素类的药物进行治疗，一般服用一段时间后症状就可以得到缓解。

3、饮食护理：很多孩子的性早熟和饮食有很大关系，所以家长一定要注意孩子的饮食护理，不要给孩子吃一些含有激素的食物，特别是各种保健品，要给孩子吃新鲜、天然的食物，合理摄入各种粗粮、蔬菜水果对于改善孩子性早熟有一定帮助。

警惕：孩子性早熟的“元凶”

1、摄入过多“催肥”垃圾食品

超重或肥胖是性早熟的危险因素之一，现在肥胖的儿童人数也是逐年攀升，跟摄入过多的炸鸡、薯条、饼干、甜品、饮料等膨化、油炸、高热量的食物有非常密切的关系，肥胖容易导致内分泌紊乱，进而出现性早熟的情况。

2、盲目进补，摄入各种补品

现在的家长们总担心孩子营养不够，于是给娃买各种营养品、补品、滋补中药等大补特补，殊不知这些营养品、补品等也会成为性早熟的“罪魁祸首”，这些保健品中常含有激素成分，长期服用容易导致孩子的激素水平上升，最后出现性早熟的症状。

3、摄入含有催熟激素的食物

现在的很多蔬菜和禽肉类当中，可能含有催熟的激素，食用这些食品后也可能会导致是儿童性早熟。

4、情爱书刊、性信息的刺激

当代社会信息高速发展，孩子们接触各种信息的方式越来越多样化，当孩子接触有关情爱的文字和画面过多时，容易刺激下丘脑-垂体神经的反射，促进性腺激素分泌，诱发早熟。

李小玲医生建议：

孩子在成长过程中，一是不易过度饮食，应注意饮食清淡，少吃鸡肉、海产品、热带水果等食物;二是要加强锻炼，尤其提倡空腹锻炼，如空腹跳绳，更有利于身长的增长。