​孩子怎么才能长高一点 ​孩子控制不住频眨眼噘嘴清嗓子怎么回事

孩子怎么才能长高一点？

问身边长得高的朋友，为什么你长这么高？答案十有八九是基因好。如今成为家长的90后，对孩子成长的过程更加关注，身高是一个及其重要的条件，不少家长都在咨询，怎么更大程度上让孩子的身高长到理想的程度呢。

多学科管理新模式，汇集儿科医师、身高管理师、营养指导师、中医治疗师、运动指导师、心理指导师，6对1身高管理指导，全方位科学促进儿童生长发育。

资深增高专家，个性化长高方案——专业儿科医生通过汇总各项专业检查报告，评估检查结果，同时综合心理、运动、营养、中医等方案意见，最终制定患儿身高发育的个性化方案，平衡相关用药、营养摄入、运动强度、睡眠管理、心理干预等，从而达到对患儿生长发育的更大促进。

一对一服务，关注孩子生长变化——由专人结合医生制定的个性化生长方案，做好档案建立、整理、记录等工作，全程追踪并根据方案指导、督促执行过程，从而更好的达到效果。同时收集家长的各种问题并反映给医生，使患者与医生之间沟通通畅，更好的执行或调整治疗方案，达到更好的治疗效果。

专业饮食指导，定制长高营养餐——高级营养师，通过微量元素等相关检查结果，结合家庭饮食习惯，给出专业饮食指导，定制私人营养餐方案，做到精细化管理。首先从营养的角度为家长强调“均衡饮食”和“饮食有度”这两个重要的原则。同时根据不定时的复查结果不断调整营养餐方案，从而达到更好效果。

科学定制增高运动，高效助长——专业运动教练，根据儿童的身高、体重、骨龄、骨密度等身体素质指标和运动习惯等，选择合适的运动种类、运动强度、持续时间、运动频度，制订个性化运动方案。针对不同体格生长问题，提供对应的科学训练方案，以兴趣引导为主，帮儿童激发运动热情、养成运动习惯，从而配合营养、心理、治疗等方面达到身高增长的目的。

舒缓心理情绪，身心同步成长——高级心理治疗师，通过心理量表筛查分析，结合检查结果给出家长有效建议，和对孩子有有效疏导。降低因为身材矮小而得到的心理压力，同时针对厌食、肥胖、性早熟等造成的儿童心理障碍进行辅导。

孩子控制不住频眨眼噘嘴清嗓子怎么回事？

如果有一天你突然发现孩子有下面这几种情况中的一种：

不停眨眼睛、一直清嗓子、不断耸肩、频繁甩头、老爱挤眉弄眼......

你是不是要呵斥他，让他控制好自己不要眨、不要咳、不要调皮？

但其实这些有点怪异的小动作，如果一直持续，无论怎么制止都无法停止或者反而加重的话，就请立刻停止责备和制止。

因为这很可能并不是他们生理上的不舒服，也不是他们凭主观意愿可以克服的，它们属于一种共同的病症——“抽动症”。

这种病症，越是制止、越是严重。

电影《叫我第一名》片中的小主人公布莱德·科恩原本是一个帅气活泼的小男孩。

六岁那年，他患上了一种怪病，正常时和普通小孩没有差别，但怪病一旦发作，脖子就会抽搐，大腿跟着不停晃动，嘴里还类似狗叫的声音，更糟糕的是，这种怪病经常是随时随地毫无预兆的就会发作。

布莱德每次都十分委屈地解释：我控制不了。然而没有人相信他。

学校里，他被同学们嘲笑，老师认为他是故意捣蛋，经常大声斥责他。

甚至连布莱德的父亲也忍受不了他这种行为，对着他愤怒咆哮。

看到这里很多家长想必已经知道了，小布莱德患上的就是抽动症。

由于抽动症通常在儿童时期病发（发病时间约在5岁至11岁间），而且发病前很少表现出征兆，所以孩子病发时，常常会被不了解情况的家长误解为故意捣蛋，这样一来，孩子不仅没有得到正确的帮助，还会因为误解而遭到周围人的排斥，成年后难以融入社会。

很多家长误认为抽动症不需要治疗，或者觉得抽动症不能治愈，一旦患上会影响孩子终身，还有些家长因为孩子抽动症久治不愈，就放弃了让孩子继续接受治疗，结果往往是：

孩子从刚开始只有眨眼睛、吸鼻子，到后来开始仰头、咧嘴、喉咙发声、甚至全身抽动……

久而久之，抽动症的孩子还会有很多共患病：

孩子患上抽动症不可怕，可怕的是家长的不重视，和对孩子的误解。

下面小熊将部分孩子抽动症反复发作，久治不愈的原因整理出来，希望能给那些被抽动症困扰的家庭一些启发。

治疗方式不当

用药方式不对

还有的家长在看见孩子症状减轻时，往往会私自停药，这些都是阻碍孩子康复的重要原因。

传统的单一药物治疗

抽动症治疗，单一用药往往只能起到控制症状的作用，并不能从根本上改善孩子的病情。

抽动症的共患病如强迫症、对立违抗障碍等，这些问题绝不是仅通过药物治疗就能好转的必须借助心理行为疗法、中西医治疗、物理治疗等综合治疗方式。

感冒或有其他外感病

在门诊中，我们也经常会遇到，许多孩子在治疗一段时间后，抽动症状基本消失，但就因为一场感冒，孩子的症状又回来了。

感冒为何会引发抽动症呢？

感冒导致抽动症复发，一般出现在还未完全治愈的阶段，也就是我们说的巩固治疗期。

这是由于，感冒会导致孩子免疫力下降，从而引起机体失调，导致已被抑制的症状再外放出来。

除此之外，感冒还会引发其他炎症的发生，比如咽喉炎、角膜炎等。这些炎症都是让抽动症加重或发作的原因之一。

情绪因素

医学解释，对于抽动症孩子来说，压力大、紧张时症状会加重。孩子出现了压力，家长可以从以下几个方面入手帮助缓解：

☑寻找压力来源

☑鼓励孩子换个角度看事物

☑教孩子一些释放坏情绪的方法，如运动、倾诉、转移注意力等。

4️⃣一4️⃣

饮食不当

生活中饮食的规范对抽动症治疗有息息相关的作用，家长在日常生活中要注意“3吃3不吃”。吃错了会加大治疗难度，影响治疗效果。

多吃高钙食物。当血清中钙含量较低时，肌肉、神经兴奋性会增强，就容易出现抽动症状。

多吃含铁的食物。医学证明，缺铁会导致大脑功能紊乱，诱发不良情绪，导致抽动症加重。

多吃含锌的食物。抽动症孩子缺锌可能会导致食欲不振、厌食，甚至生长发育、智力发育缓慢的问题。

不吃糖分过多的。抽动症吃糖过多，会造成情绪不稳定、容易激动的现象。医学上称之为“嗜糖性精神烦躁症”。

不吃高血铅的食物。研究表明，高血铅能诱发儿童抽动症。

不吃过咸的食物。吃太咸容易导致体内钾