拇指外翻很常见，会影响我们的日常生活，走路痛，穿鞋磨脚，不能穿高跟鞋等等，只是很多人没有症状表现，所以不够重视。拇外翻的原因也很常见。很多女生喜欢穿漂亮尖尖的高跟鞋。长期穿这样的鞋，很容易出现拇外翻。此外，拇外翻也有*的遗传因素父母有的话，孩子遗传的可能性比普通人高得多。 正常人的大拇指长轴和跖骨长轴形成尖角，这个夹角约为15°，超过15度，就会发生不可逆的大拇指外翻。 拇外翻手术的发展 至于拇外翻的治疗，目前的技术已十分成熟，相信大家都知道苏敬达医生的中西医结合微创治疗拇指外翻，与传统大手术相比，具有局麻、切口小、不做内固定、不打石膏、术后可下地活动、疼痛小、恢复快、并发症少等特点。 许多慕名而来，甚至国外来找苏敬达医生做微创拇外翻手术的人，术后2周、4周、6周、3个月、6个月、1年需要来医院复查，特别是第6周*重要。今天跟大家就来跟大家分享，微创拇外翻术后6周的注意事项。 微创术后6周特点 术后4~6周属临床愈合期，此时疼痛基本消失，浮肿明显好转，局部损伤软组织基本恢复，手术侧位置和关节位置基本稳定，手术位置骨痂出现，钙化强化，抵抗相当大的外力。容易出现肌肉萎缩无力，关节的粘连和活动不利。 术后6周的*和药物。 *目的 继续促进足部肿胀消退，促进骨痂形成和成熟，增强肌肉力量，防止肌肉失用性萎缩，缓解关节粘连，恢复正常关节活动范围。 1.内服 根据患者的具体情况进行门诊调整，加上持续苡仁、桑寄生、骨碎补充等，舒筋活络、壮骨养骨。 2.外洗 术后6周拆除外固定后，中药外洗足，可活血消肿，舒筋活络。 每天两次，每次半小时。 注意事项 早期水温不可太高以免加重肿胀。熏洗后，配合关节功能锻炼。 3.功能锻炼 第1跖趾关节粘连松解手法 手握拇指近端，保持手术端位置不动；手握第1跖趾关节远端，尽全力屈膝，此时能听到粘连撕裂声，说明关节粘连松弛。 每天主动和被动*跖趾关节，每天2次，每次10分钟。维持关节活动的范围。 该方法一般在术后4周和6周各实施1次，然后根据患者复查时的关节活动情况适当使用。患肢等长收缩时间运动每天2次，每次不少于20分钟，手术后第二天肌肉略感酸胀，不宜加重手术部位。 拇外翻患者应该知道这6点。 1.遵医嘱，注意维护，按时服药。 2.穿松软的平底鞋，半年后可以穿普通的鞋，不要穿高跟鞋、尖鞋、硬材质的鞋。 3.蛋白质的摄入量应该有限。食物中蛋白质过高会促进钙从体内排出。 4、多吃高钙食品，*骨质代谢的正常需要，如牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜、水果，必要时补钙。 5.体重过重者适当控制饮食，减轻体重，减轻关节负荷。 6.要增加多种维生素摄入，如维生素A、B族维生素、维生素C和维生素D等。 温馨提示 进行其他关节的自主运动和相关肌肉的抵抗运动训练，其他关节的活动度减少，进行被动活动，增加全身运动量，增加离床运动时间，初期采用的物理治疗方法本期也可以继续应用，温热疗法可以作为运动疗法的辅助治疗。
