得了拇外翻有什么治疗的方法? 北京圣嘉新大脚骨医院：如果拇外翻症状比较轻微，疼痛也不特别明显，可采用保守治疗方法。平时穿比较宽松的鞋子，尽量不要穿高跟鞋，可有效减少和避免拇趾关节与鞋面的摩擦。同时可使用足趾间垫与拇外翻矫形垫进行辅助治疗，可减轻脚部疼痛。在晚上睡眠时可使用夹板将拇外翻部位进行固定，利于畸形得到恢复，也可在闲暇时间用脚练习抓玻璃球、抓毛巾，进行脚部关节锻炼，延缓拇外翻的发展进度。具体可参考以下几点： 1.穿舒适的鞋子。 如果有拇外翻，在治疗过程中应该穿宽大舒适的鞋子，因为这样可以减轻拇指的压力，为拇指提供更多的空间，避免拇外翻的加重。需要注意的是，不要穿高跟鞋。修复过程中，脚趾恢复正常状态，无法挤进窄尖。如果强行挤进去，可能会导致拇外翻复发。 2.使用拇外翻矫形器。 患拇外翻时，可以使用拇外翻矫形器，可以有效控制足部异常活动，缓解症状。拇外翻矫形器通过拉动大脚趾的两端，可以改善大脚趾的畸形角度和受力情况，调节大脚趾骨在人体内的位置，改善拇外翻，有效缓解和恢复疼痛和畸形症状，防止疾病进一步恶化。 3.外科治疗。 如果拇外翻的症状很多方法都不能缓解，那么这个时候就需要微创矫正治疗了。将高精尖仪器设备切实应用于治疗中的每一步，多维度矫正复位，达到消除疼痛、矫正、健足、美足的效果，改善了传统拇外翻矫正手术式单一、*高的弊端，具有创伤小、不缝合、不留伤痕、*苦、恢复快、不住院、随行等优点。
