前列腺炎的原因有哪些 ​前列腺炎按摩方法有哪些

前列腺炎的原因有哪些？

前列腺炎是男性中很常见的一种疾病，而且前列腺炎的出现如果没有及时得到控制，会对男性带来极大的伤害，甚至影响到正常的排尿，以及会导致腰痛，性生活受到影响等现象。但是为什么会患有前列腺炎，很多人都不特别的清楚，那么下面我们一起来了解一下男性前列腺炎的原因有哪些？

1、经常熬夜

如果男性经常出现熬夜的现象，就很容易导致前列腺炎这种疾病，因为经常熬夜本身就会造成体力透支的问题，出现前列腺炎也并不奇怪，如果想要避免前列腺炎这种疾病，在平时*要注意养成早睡早起的习惯。

2、长期久坐

如果长时间坐着没有进行任何运动，就很容易导致男性的前列腺出现问题，因为前列腺炎的高发患者大多数都是司机或者是长时间久坐的办公人员，所以在平时*要注意不能长期久坐，基本上1~2个小时就要起来活动一下，这样能够避免前列腺炎的出现。

3、不注意卫生

男性的阴部和女性的阴部都是需要做好卫生护理的，如果长时间不注意卫生就很容易导致男性阴茎出现发炎等现象，也就是我们经常所说的前列腺炎或者是龟头炎等问题，所以在平时*要注意经常进行清洗阴茎，这样能够避免前列腺炎。

4、不能穿着过于紧的裤子

男性在平时选择衣服的时候，好选择宽松的衣服为主，不要长时间的穿着紧身的牛仔裤，因为紧身的牛仔裤本身就面料比较硬，这样很容易导致前列腺受到影响，长时间不注意这一点也容易导致前列腺炎的出现。

前列腺炎按摩方法有哪些？

前列腺炎是一种常见的男科疾病，对于男人身体的伤害很大，但是男性朋友由于工作比较忙，对前列腺炎疾病却不是太重视，直到出现尿频、尿急的情况之后，男性朋友才开始担心，其实如果前列腺炎不及时治疗，还有可能会引起男性不育，所以需要及时的治疗这种疾病，可以通过按摩的方式治疗前列腺炎。前列腺炎按摩方法有哪些？

前列腺炎的按摩法

详解前列腺炎按摩的步骤

1、注意清洁肛门周围，可以先清洁肛门的周围，再清洁一下手指，然后涂抹一些润滑油，再戴上手指套，轻轻的按摩肛周。

2、手指进入直肠，然后把戴手套的手指，轻轻的放入直肠，然后触碰到前列腺后进行按压，大概按压3~4次，能够起到不错的按摩效果。注意按摩的力量*要轻柔，在按摩之后注意排便，按摩时间大概间隔5~7天，如果害怕疼痛，可以让医生进行按摩。