脸上长痤疮该怎样护肤 青春痘北京哪家医院好

脸上长痤疮该怎样护肤

脸上有痤疮怎样护肤。对于脸上有痤疮的朋友来说，在日常生活中的调理以及生活方式的转变，会比较有效的抑制痤疮的发展，那么脸上长痤疮该怎样护肤呢。北京华医中西医结合皮肤病医院哪家好？

一、清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩3-5分钟，以增强香皂和洗面奶的去污力，然后用温水或温热水洗干净，清除当天皮肤上的灰尘、油垢。若遇面部尘埃、油脂较多，应及时用温水冲洗。一般洗脸次数以每日2-3次为宜。

二、避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护肤品，尤忌浓妆。睡前应清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。

三、避免用手经常触摸已长出的粉刺或用头发及粉底霜极力掩盖皮疹，尤其要克服用手乱挤乱压粉刺的不良习惯，因为手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺，而乱挤乱压可致凹陷性疤痕，留下终身遗憾。

四、饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、薏米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

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1、早晚用温水洁面。是不是有的人会有用凉水洗脸的情况呢！这对于青春痘的恢复是不利的哦！凉水是无法清洁掉脸上的油脂以及粘附在脸上的杂物的。所以，我们应该用温水用于早晚的洁面。温水可以帮助洗面奶很好地吸收油脂，洁净肌肤。北京华医中西医结合皮肤病医院，北京华医中西医结合皮肤病医院哪家医院好？

2、温和型洗面奶。有的人总觉得，洗面奶清洁能力越强就越好，但是却忘了，长有青春痘的部位本身是很脆弱的，此时如果使用清洁力强的洗面奶，只会对患处形成刺激，不利于青春痘的恢复。所以，我们应该选择温和型洗面奶才对。

3、轻轻揉洗患处。有的患者会觉得，患处会比正常皮肤有更多的油脂，于是出现每次洗脸就会大力揉搓的现象。这样做过的青春痘患者会知道，这样洗脸不仅不舒服，而且也没有使青春痘很好地恢复。所以，我们应该轻轻揉洗患处。