北京哪个医院看青春痘比较好-青春痘怎么消除

北京哪个医院看青春痘比较好？青春痘怎么消除？青春痘一般指痤疮，也被称为痘痘。是一种较常见的慢型炎症型皮肤疾病，主要发生于面颊、额部和下颌，且也可扩展至躯干如前胸部、背部及肩胛部。那么，哪些方法可以有效祛痘呢？一起了解下吧！

1.劳逸结合，保持精神愉快.

注意劳逸结合，以免引起神经内分泌障碍，加重痘痘。虽然不必觉得自己脸上的痘痘不碍事，也不用吃药，但等到痘痘平息后，一般不会留下任何痕迹。盲目地乱抠反而会留下不愉快的坑坑。但是痘痘严重的人要去医院皮肤科就诊，不要盲目用药。

2.盐水洗澡。

事实上背上长痘痘用盐浴有很好的效果。洗澡后要保暖，毛孔打开后要在背上多抹盐，涂抹各个角落。用浴刷按摩1分钟，不要太用力，让皮肤和刷子之间的盐分移动，然后用海绵蘸淡盐水，贴在背上10分钟左右，用清水洗干净。洗几次再看，后背上的痘痘可以很大的改善。

3.注意面部清洁。

用温水多洗脸。冷水不易去除脂肪，热水促进皮脂分泌，不使用刺激型肥皂，硫磺皂对痘痘有好处。不要使用面霜和其他油类化妆品。

4.不要用手挤痘痘

为了不引起化脓型炎症，脓疮爆裂吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌药对感染严重有很好的效果。

5.合理的饮食

多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类、辛辣等刺激食物，保持大便顺畅。