北京的医院治灰指甲好吗-灰指甲饮食吃什么改善

北京的医院治灰指甲好吗？灰指甲饮食吃什么改善？灰指甲又称甲真菌病，是皮肤真菌侵犯指甲、趾甲而引起的一类疾病，患者会出现病甲板失去光泽，变脆破损脱落，有时甲板与甲床分离。 灰指甲的症状包括如下几个方面：指甲颜色、厚度改变、脱屑、指甲损毁、疼痛等。

灰指甲饮食：

1.多吃高蛋白食物:高蛋白食物是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的良好来源。燕麦、核果、种子、谷物、豆制品都含有丰富的植物蛋白质，这是灰指甲的饮食原则。

2.多吃蔬菜和水果:水果和蔬菜应占每日食物的50%。这在灰指甲的饮食中很重要，多吃蔬菜和水果对身体其他方面的健康也有重要作用。

3.补充营养素:蛋白质、维生素A或维生素A乳剂、啤酒酵母、钙和镁、维生素D、维生素B、维生素C等一系列灰色指甲食物。

灰指甲如何护理？

1.增强机体抵抗致病真菌的能力。例如，加强体育锻炼，注重营养，有利于预防灰色指甲。

2.患有会智(脚趾)甲孙癣，要及早积极治疗，避免疾病的发展和别人的传染。

3.养成良好的卫生习惯，平时经常洗脚，勤换袜子，鞋袜经常暴露，保持干燥。

4.搞好环境卫生，不给致病真菌创造生长繁殖的外部环境。例如，注意住宅拥挤、潮湿、室内通风，经常晒被子，经常洗床单、衬衫裤子。家庭中灰色指甲手脚癣患者的日用品要定期用开水消毒，不能烫发的东西要用阳光消毒2 ~ 3个小时。