北京皮肤病医院-心情不好会影响皮肤吗

北京皮肤病医院,心情不好会影响皮肤吗?一个人的情绪可以影响到精神状态，但也会牵连内脏和皮肤。心情越差，皮肤状况越差，肤色暗黄、粗糙、暗沉；好心情可以让人皮肤发亮。皮肤状况和心情有什么关系？让我们一起看一下.

情绪、激素分泌等。由下丘脑控制，下丘脑连接大脑皮层、脑垂体和其他神经组织，可以调节神经、体液和内分泌。人在心情好的时候，大脑可以分泌乙酰胆碱，使血液流动顺畅，促进皮下血管扩张，增加皮肤血流量，从而使人看起来容光焕发。往往焦虑、无聊、抑郁等。会使上皮细胞分泌过多的黑色素，容易沉积在皮肤表面，导致皮肤暗沉无光泽，脸上出现黄褐斑。过度的悲伤和抑郁容易导致神经衰弱和失眠，阻碍皮肤和血液的正常运行，容易导致面容憔悴。

心情不好会导致什么皮肤病？

1.神经性皮肤炎

用手反复抓挠会导致受损皮肤变厚、苔藓样变化、严重瘙痒等。这是神经性皮炎。除了科学规范的用药外，还可以采用精神或行为治疗。

2.斑秃

有研究表明，情绪敏感、过度悲观、焦虑、抑郁的患者容易发生斑秃。这些不良情绪改善后，斑秃的症状会逐渐好转。

3.红斑狼疮

系统性红斑狼疮是一种自身免疫性疾病，侵犯身体的许多系统。*常见的是皮肤损伤，尤其是面部蝴蝶状红斑；在严重的情况下，可以累及多个器官。心情不好会促进红斑狼疮的发展，增加治疗的难度。

4.银屑病

银屑病是一种典型的心身性皮肤病，负面情绪会诱发或加重这种疾病。到目前为止，还没有*银屑病的方法，但科学规范的治疗可以缓解，延缓病情发展，控制发作次数。在整个治疗期间，要保持冷静，调整自己的心理。

5.痤疮

精神紧张可刺激肾上腺皮质激素和雄激素的分泌，诱发或加重痤疮；同时还会刺激皮损内神经肽的分泌，加重炎症反应。

北京皮肤病医院,心情不好会影响皮肤吗?日常生活中要及时化解不良情绪，饮食做到营养均衡、生活作息规律，每天睡眠充足；及时纠正熬夜的坏习惯，不要过度劳累。参加户外活动，呼吸新鲜空气；做好心理调整。