三、古代人减压有道
现代人几乎每一个人都抱有很大的精神压力、心理压力，这主要是因为人们的生活圈子开阔了，接触的人和事多了，自身的社会关系自然也就越趋紧张。
但这并不代表古代人没有压力。例如我们所熟知的纪晓岚（纪昀），为了修编《四库全书》，连续7年的时间日出而作，日落而息。如此工作不仅枯燥无味，而且工作压力也非同寻常，因为是皇帝的命令，工作出了差错可是要“掉脑袋”的。可是人家精神压力这么大，也没见有什么疾病缠身，更别说白癜风了。
原来，古代人的娱乐活动多种多样，而且大多都是有益身心的。如养宠物，斗蛐蛐、斗鸡、遛狗等，手头宽裕的话可以到茶楼酒肆潇洒走一回，高雅一点的还可以舞文弄墨，琴棋书画来表现一番。而现代社会，大多数人的娱乐活动大概就是玩玩手机、iPad、游戏了。
四、古代人注重健康少有不良习惯
男人们聚在一起，必然少不了烟、酒、肉，尤其是对于现代人而言，比酒量和“劈酒”已经成为了一种特色的中国社交文化，以至于外国友人在参加中国聚会时，被中国人的海饮吓得目瞪口呆。
这样的酒场文化在中国古代并不是没有，但是古代的文人雅士大多只是“醉翁之意不在酒，在乎山水之间也。”很少说会有喝到烂醉如泥的，更别说夜夜笙歌了。而且，古代人也很少抽烟，饮食也比较清淡。平日酒桌应酬比较少，朋友们相聚在一起，更多的是喝茶聊天，不抽烟，不喝酒，健康自然有保障。
通过对比，我们不难发现，为什么古代人很少患有白癜风吧！我个人认为，古代人很多良好习惯是值得我们借鉴的。借用一句话“君子爱财，更爱健康。”
白癜风能治好吗
白癜风属于一种常见的后天性限局性或泛发性皮肤色素脱失病，其发病率越来越高，严重影响到患者的个人形象，甚至还有可能会使患者产生自卑心理，造成心理压力，给生活及其工作带来很大的影响。所以，得了白癜风，要及早治疗，越早越好，才能赢得诊治时间，及时有效地防止白癜风进一步扩散，从而避免产生一些不必要的麻烦。
