怀孕可以吃纯净水吗？怀孕吃什么比较好

每个女人在怀孕之后总是充满着喜悦和期待，所以也会格外的重视，那么饮食作为生活中最重要的一部分就会引起重视，那么纯净水在怀孕时能吃吗，下面一起看一下。

纯净水指的是不含杂质的H2O。从学术角度讲，纯净水又名高纯水，是指化学纯度极高的水，其主要应用在生物、 化学化工、冶金、宇航、电力等领域，但纯净水对水质纯度要求相当高，所以一般应用最普遍的还是电子工业。

慎喝。纯净水经过纯化处理后，钙、镁、钾、钠等人体必需的矿物元素显著减少，且水分子凝聚成线团状，不易被人体细胞吸收，长期大量饮用时，会使人的免疫功能、适应能力和细胞活力降低，对抗病源的抵抗能力降低，对胎儿不利，所以孕妇不宜长期大量喝这类水。

上面就是对纯净水孕期能吃吗的介绍，了解之后我们知道不同的食物对不同的体质的人来说能起到不同的作用，孕期的饮食也注意搭配和做法。