昆明女性来月经前有哪些征兆?月经来临,由于体内激素会发生变化,身体会有一系列的征兆。所以,女性不妨了解清楚,以便在出现一些征兆时可以做好准备,让身体迎接月经的来临,避免一些措施不当导致身体受伤。
那么,来月经前有哪些征兆呢?
1、情绪波动
相信很多女性都有这样的体验,在月经来临之前总是觉得心烦气躁,很容易被一点小事激怒,这是由于身体激素水平波动较大,情绪不稳定所致,这时候可以通过释放压力,做一些转移注意力的事情来帮助稳定情绪。
2、盆腔下坠感、腰酸
经前一星期,尤其是月经来潮前2-3天,会有明显的小腹坠胀和腰酸的现象。这是因为体内激素水平的变化,子宫内膜脱落而导致,是正常的生理现象,随着月经的到来,这些现象会逐渐消失。
3、乳房胀痛
在来月经之前,受体内雌孕激素水平增高的影响,出现了乳腺管增生、乳腺小叶及腺泡生长。等到月来临之后,胀痛感很快就会消失的,不用太过担心。
4、阴 道分泌物增多
因为月经来临之前盆腔充血,宫颈和阴道血流量增加有关,从而导致宫颈和阴道的分泌物增加,通常来说,这些分泌物就会以白带的形式流出体外。
5、脸上长痘
有的女孩子在来月经前脸上会疯狂的冒痘,尤其是在下巴位置。这是因为在排卵时没有怀孕,雄激素就会增加,从而刺激皮脂产生,就会出油,容易造成毛囊堵塞的现象,引起长痘。
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