榜单快讯:南开区皮肤病医院排名-怎么样预防脚气

脚气是在平常中多见的一种皮肤病，据研究显示，在我国有百分之八十的人都是不一样的程度的脚气问题，脚气不但但会危害健康，还会显露出脚臭，大家都不期待自己显示脚气，这就必要生活中明了脚气的预防措施。那么，怎么样预防脚气呢?下面请医院医生来给患者介绍。

怎么样预防脚气

(1)：生活中不要和他人共用毛巾、拖鞋、脚盆等等生活用品，家人也不要共用，还要留心常常洗手洗脚，保证手脚的清洁和甘枯燥，脚部出汗是导致脚气显示的主要原因，所以说，生活中要留心保证脚部的清洁和甘枯燥，及时预防脚气的显示。

(2)：生活中不要接触化学性和物理性的物质，避免对脚部产生特别大的打击，脚部受到伤害很轻易导致真菌的侵袭，从而致使脚气的显示。生活中养好正确的卫生习惯，不要穿他人的鞋袜，鞋袜要留心通风透气。生活中比较不错是穿透气性良好的布鞋和凉鞋。

(3)：饮食这一方面注意预防脚气的显示。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补足维生素，促成皮肤的新故代谢，尤其是维生素B1，少吃一些辛辣打击性的食品，这些食品属于内热食品，会致使脚部出汗，然后构成适合真菌生存的环境，导致脚气的显示。