健康访谈：鼓楼区妇科医院排名-常翻晒内裤或惹妇科病

其实十个女性当中就有八个有妇科疾病的，只不过每个人的严重程度是不一样的，有些患者情况很轻，甚至没有什么明显的症状，而有些患者的情况相对比较严重，如果不及时控制的话就容易发展成癌症，所以危害还是很大的。平时要多注意预防，想要预防就需要改善自己的一些习惯，比如晒内裤的时候经常翻晒好不好呢?经常翻晒容易患妇科病吗1、有些女性喜欢晒内裤的时候把内裤翻过来晒，觉得这样可以充分把细菌杀死，其实这样是不对的，翻过来晒的话会使内裤沾染上灰尘和细菌，传到身上以后这些细菌就会随着阴道进入到女性的生殖器官里面，引起妇科疾病，所以晒内裤的时候不要翻过来晒，贴着外阴的那部分一定不要翻过来。哪些习惯可以预防妇科疾病1、不抽烟：抽烟会增加流产的几率，另外抽烟还会导致女性不孕、早产、胎儿畸形等情况，所以女性不要抽烟。2、服用维生素C和E：卵巢癌是一种死亡率很高的疾病，在早期没有明显表现，一旦有表现基本就到了晚期。经常补充维生素C和维生素E的话可以预防卵巢癌。3、肌肉锻炼操：有一部分女性在做剧烈运动的时候会出现不同程度的滴尿，主要就是因为女性生完孩子以后身体的肌肉能力就会变弱。女性在生完孩子以后尿道周围的肌肉会受到拉扯，如果没有完全恢复的话，就会失去弹性。平时做肌肉锻炼操可以帮助肌肉恢复能力。4、观察排气量：如果总是感觉自己的肚子胀而且排气很多的话，那么就要小心是不是因为直肠癌或者是卵巢癌。除了肚子胀、排气多，还要观察自己是不是还伴有肚子疼、便秘、不爱吃饭、经常感觉劳累、体重下降等表现，如果有这些症状的话，就要赶紧去检查。5、穿没有钢圈的内衣：很多有乳房胀痛的女性，在经常穿没有钢圈的内衣以后乳房疼痛的情况就会消失。虽然钢圈内衣可以塑性，但是却会影响乳房的自由活动，就会容易引起疼痛。6、谷类早餐：那些宫颈癌患者有一部分摄入叶酸含量比正常人少。另外在孕期如果补充足够的也算的话，那么宝宝患上神经缺乏症的几率就会变少很多，想要补充叶酸的话，可以吃点谷类早餐。7、运动：每天做适量的运动，可以很好的减少身体导致乳腺癌细胞增长的激素水平，每天多活动活动，就可以减少患上乳腺癌的几率。8、勤上厕所：经常排尿的话会减少患上膀胱炎的危险，经常排尿可以冲刷尿道当中的细菌，细菌少了的话，自然就减少了患上膀胱炎的几率。9、晒太阳：经常晒太阳可以增加女性怀孕的几率。另外经常晒太阳还可以减少乳腺癌的风险。晒太阳的时候体内的维生素D会变高，而维生素D可以阻止癌细胞的生长发育。10、阴部自检：每个月都做阴部自检可以帮助我们更早的发现阴道疾病，并且尽早的治疗。11、裸睡：其实裸睡对我们的身体是有好处的，女性的私处比较特殊，长期处于潮湿阴暗的状态，这种环境非常的有利于细菌的生长和繁殖，晚上如果裸睡的话，可以给阴部透透气，保证阴道干燥，所以对于女性来说裸睡也是很不错的，但是要注意床单被子足够的卫生，平时床单被子要多晒晒、勤更换。以上就是对于“常翻晒内裤或惹妇科病 11好习惯帮你远离”的所有介绍了，希望对大家有帮助。所以说经常翻晒内裤是不好的，会使内裤沾染上细菌，最后带进阴道里面引起妇科疾病的出现，所以女性在晒内裤的时候靠近外阴的那部分一定不要翻过来晒。平时要保持以上介绍的几种习惯，可以帮助我们更好的预防妇科疾病。