痘印的形成原因以及防护方法 对于痘印该如何预防?

痘印的形成原因以及防护方法

好不容易将脸上的痘痘消除了，却不想还留下了更加令人讨厌的痘印，到底脸上的痘印是怎么形成的，要如何防止痘印的形成呢?这是很多痘痘患者一直都比较关注的肌肤话题了。今天，就让皮肤科的医生来为大家讲解一下痘印方面的一些问题。

痘印形成的原因

通常会形成痘印的都是炎性的痘痘，或闭口粉刺因为不正确的挤压造成损伤发炎。肌肤出现炎症之时，毛细血管会扩张，使得局部或者是泛局部出现红肿，面部看上去红红的。哪怕痘痘消失了，炎症并不会马上的褪去，所以就形成红色的痘印。

随后，这些炎症还会对皮肤组织存在破坏，造成黑色素沉积，破坏越大，沉积越多，这时候就会变成褐色痘印。武汉正规皮肤病医院

同样是痘痘，有人祛痘后可光滑无暇，而你却留下痘印呢?

1.长痘期间炎症损伤到皮肤真皮层导致的**性损伤;

2.不科学的祛痘方法，如擦药膏、吃抗生素或是挤压痘痘所造成的损伤;

3.长痘痘却拖着放任不管，任由痘痘反**作而损伤肌肤。

痘痘平复后，可能会留下痘疤，有些是黑色或是红色痘印，有些则是凹陷或是凸起的疤痕，其中黑色或者是红色痘印源于皮肤发炎之后的色素沉着，会随着时间变淡并逐渐消失，但是时间将持续数月或数年。

皮肤在经历急性或慢性炎症过程后可能会出现色素沉着，皮肤创伤及多种皮肤病都可能引起。痘痘是引起炎症后色素沉着的一个常见因素。痘痘愈合后，可能会因为色素沉着而留下红色或者是黑色的痘印。这样的痘印并不是疤痕，它不是**性的，但可能会持续数月至数年才会消失。

对于痘印该如何预防?

首先，不要用手按压或挤压痘痘周围的皮肤，否则会相应增加色素沉着的风险。另外如果需要挤压痘痘，需要运用正确的方式，不正确的挤痘方法极易留下痘印。

其次，要注意防晒，因为紫外线也是导致色素沉着的一个重要因素。

当然，防止痘印形成，*的方法还是在于对痘痘进行有效的治疗，采用科学的祛痘治疗。

对于痘印该如何预防?

青春期的少男少女很容易会被痘痘所困扰，而这是由于青春期肾中精气渐盛，同时这一时期青少年的情绪波动都比较大，很容易会出现生气发怒，从而致使肝气郁结、肝火犯上，痰湿郁阻了毛孔，于是痘痘也就跟着冒了出来，那么对于这样的痘痘应该怎么应对呢?武汉皮肤病医院排名，武汉哪个皮肤病医院好？北京治疗皮肤病哪家医院好

从五行关系来观察，肝属木，肺属金。人体在正常的情况下是肺金克肝木，但如果肝火亢盛，就会上犯于肺，出现了肝火犯肺。我们都清楚“肺主皮毛”，肝火犯肺将会造成肺滋养皮肤的功能失常，这样痘痘自然就容易冒出来了。武汉皮肤病医院

肝火的“犯上作乱”与长痘痘的关系

各种不同类型的痘痘跟肝之间又存在哪些联系呢?其实，肝火“犯上作乱”，侵犯肺脏成为长痘痘的*原因，引发不同类型痘痘的具体诱发又有下面这些区别：

白头、黑头粉刺所形成的原因：肝郁化火，肝火犯肺，挟带痰湿上蒸于面，郁阻毛窍，痰湿凝结。

丘疹、结节所形成的原因：肝火犯肺，痰湿郁阻，气血运行不通畅。

脓疱、囊肿所形成的原因：肝火犯上，热盛肉腐，化而成为脓。

灭痘的方案

注意饮食：辛辣油腻食物，会惹来或是加重痘痘的产生。青色的食物能够疏肝解郁，促进肝脏的排毒，平时应该要多吃一些菠菜、柠檬、苹果等含有大量叶绿素、维生素及纤维素的食物。肝气郁结、两肋胀痛的女性，则可以经常饮用能够疏肝解郁的玫瑰花茶，以防肝郁化火而冒出痘痘。

及时的疏导情绪：要时刻保持心态的平和，心情舒畅，及时排解自身的不良情绪。人在委屈、压抑、难受时自然的会流眼泪，如果此时去强忍泪水，反而会对健康造成不利。所以情绪不佳时别憋着，找个合适的地方默默地让泪水带走自己的坏情绪。心情舒畅，容光焕发，痘痘也会远离。

运动按摩来清肝排毒：每天都应该坚持做舒缓运动，比如说每天行走一万步、太极、瑜伽等，能够帮助调节情绪，疏解肝气。此外，经常使用拇指按揉太冲穴，每次5～10分钟，能够泄肝火，促进肝脏的排毒，从而避免长痘。