如何来维护自己的皮肤健康 青春痘出现跟哪些因素有关?

如何来维护自己的皮肤健康

在所有人印象当中，青春痘只属于青春期的少男少女们。但如今，青春痘群体逐渐的扩大，年龄跨度很大，尤其是一些办公室的上班族，成为青春痘的重点目标。那么上班族应该如何抗击青春痘呢?如何来维护自己的皮肤健康呢?武汉治疗皮肤病哪家医院好

青春痘来袭，别乱用护肤品

很多上班族总是寄希望于护肤品还解决青春痘，青春痘多是发生于油性和混合性皮肤，所以对如是肤质的上班族而言，首先应考虑进行控油来减少皮脂腺油脂分泌。而很多护肤品当中，其成分中所含的酒精的确能起到局部清洁作用，但寄全部希望于这些护肤品，以为多涂抹几次就可以恢复无痘肌肤，恐怕效果有限。

许多上班族，尤其是女性常使用粉底、粉饼等化妆品来遮盖脸部的青春痘。虽然表面上让脸部皮肤变得可人，但对于已经冒出青春痘的肌肤来说，化妆品的厚重质地会加重皮肤毛囊导管的堵塞，很可能使青春痘的症状更为严重。如果脸上已经起了青春痘，不要再使用化妆品了。

痘印问题要区别对待

青春痘消退之后，皮肤表面会留下痘印，这是正常现象。对于只是伤及表层的痘印，一般在一到两年或再长一点的时间内会自行消失。很多上班族在青春痘消退后马上就采用激光手术去痘印，其实并没有这个必要，人的皮肤都有自然的增生代谢过程，也就是有自我修复功能，对于这些较轻微的表皮伤害能够自我愈合。但病情**对于痘印正常消退影响很大，在此时间内，应该特别注意皮肤的护养，避免青春痘在原处又出现**。

日常要注意积极预防

在导致青春痘的因素中，饮食和面部皮肤的清洁是很重要的。辛辣等一些刺激食品会诱发青春痘，如果你已经是个青春痘患者，应适当注意忌口。保持面部清洁，在清洁时可局部进行区别对待，较油部位可加强清洁，适当少用质油的护肤品。减轻皮肤负担，让皮肤自由呼吸。除了上述的清洁与饮食外，规律作息，保持心情轻松愉快，降低发病几率。武汉正规皮肤病医院

青春痘出现跟哪些因素有关?

脸上长青春痘，影响的不仅是脸部美丽，甚至有些青春痘的出现预示着你的身体健康状况!所以大家都应该更加关注青春痘这个问题，尤其是应该先来了解一下青春痘出现的原因，可以说青春痘的出现多跟平时生活有关系。下面就来看看青春痘形成的原因，让患者能够从而应对青春痘。

青春痘出现跟哪些因素有关?

1.皮肤不洁：皮肤角质层可以说是皮肤的*外层组织，二十八天为*外层角质的一个正常代谢周期。如果角质层未能正常的代谢而变得厚重的话，皮脂腺就无法正常的排出，这样脸上就特别容易长青春痘。武汉皮肤病医院治湿疹，武汉治儿童皮肤病。

2.生活压力：在感觉到厌烦、紧张、不开心时，体内的压力荷尔蒙就会开始分泌。肌肤的循环机制也会被相应的打乱，导致免疫力下降。肌肤对细菌的抵抗力因此降低，导致了发炎等症状，此时所冒出的青春痘通常是身体中某个功能器官工作不佳的外在表现。

3.摸脸和托腮：其实这种无意间的动作渐渐成为面部皮肤的杀手，我们的手是经常能够接触外部物体的部分，自然也会沾上不少灰尘细菌。而在一个不经意的摸脸的动作之间，就会将手上的细菌带到脸上，滋生出青春痘了。武汉皮肤病医院哪家靠谱

4.内分泌失调：一波未平，一波又起，很多人脸上反**复不停地冒出青春痘，很可能就是因为内分泌失调引起的。内分泌失调致使雄性激素增多之时，毛孔就会开始变粗大，皮肤就会相对的粗糙，进而导致分泌出较多的油脂，这就给痤疮杆菌提供繁殖的温床。

5.油性皮肤：如果皮肤是属于油性的皮肤，皮脂腺会比较的发达，皮脂分泌就会过于旺盛。如果毛孔被堵塞或是因为其它原因而导致排油不畅，那么皮脂腺就会继续的分泌，皮脂就在毛孔当中累积起来，突起、成为青春痘。

6.消化系统：在中医理论当中，前额所对的区域正好是我们的前额，所以如果说你*近吃了太多垃圾食品或者是进行重口味饮食，这些青春痘也很可能是你的肠胃在对你进行抗议。

青春痘不仅会危害到一个人的面子问题，更重要的是还会影响到心理健康，因此，要及时采取科学治疗。如果你对于青春痘还有别的困扰和疑问，可以咨询皮肤科的在线医生，由医生来为大家详细的解答。