静脉曲张是由于先天性静脉管壁薄弱,或长期从事站立工作,体力劳动强度高或久坐少动,导致静脉血液积累,静脉压力增加。
从外观上看,它主要表现为像蚯蚓一样扭曲的绿色肌腱突出,脚踝可能有轻微的水肿,有时小腿皮肤萎缩、头皮屑、色素沉着、湿疹等。
静脉曲张不仅影响美观,更重要的是,它会导致皮肤营养障碍、皮炎、皮疹、皮肤色素沉着、皮肤溃疡、慢性溃疡、感染等问题,并持续很长时间。同时,血瘀滞后易发生静脉血栓形成,血栓形成脱落后可引起肺栓塞,严重致命。
不治疗静脉曲张会有什么后果?
如果长期不进行有针对性的治疗,肢体充血越来越严重,肢体酸肿胀、麻木、困倦、沉重,容易疲劳,血栓性静脉炎合并会导致剧烈疼痛。长期发展,小腿下脚(靴区)皮肤可出现萎缩、头皮屑、色素沉着、湿疹、慢性溃疡、严重影响下肢功能,常说“镰疮腿”,“老烂腿”,会出现急性出血,需要手术止血,治疗起来比较困难。
该病高发人群有两类:
早期不治疗静脉曲张会造成致命危险!学习这三个预防措施!
无论是站着、坐着还是躺着,都可以做以下三个动作来预防静脉曲张。
老人
老年人年龄大,血管弹性降低,血管壁张力下降,静脉瓣膜功.能不全,导致静脉曲张。
从事久站久坐职业的人
如教师、交警、司机、医务人员、体力劳动者等。,血流由重力的持续作用引起,血流长期对静脉造成压力,静脉高压引起曲张。
缓解静脉曲张可预防血栓性静脉炎和静脉血栓形成。静脉曲张的缓解和护理措施可从以下几点开始:
1.避免长时间站立、久坐和翘曲“二郎腿”。强调静脉曲张的人坐着不能翘二郎腿。
适当的活动可以锻炼肌肉,促进静脉回流,“二郎腿”会阻碍静脉回流,加重曲张。
2.避免高温。
应避免热水浸泡脚、热脚、桑拿和汗蒸汽。高温会导致血管扩张,导致回流不良,扩张的血管会进一步加重静脉回流,导致血液沉积。
3.积极治疗基础病。
如便秘、慢性肺病引起的咳嗽,可引起腹压升高,阻碍静脉回流。
4.避免穿紧身衣服。
腰带,鞋子不要太紧,要穿低跟鞋。
5.控制体重。
超重会增加身体负担,使静脉曲张更加严重。
6.不要提重物。
重物会增加身体对下肢的压力,不利于缓解静脉曲张的症状。
7.避免高温。
高温容易扩张血管,加重病情。
8.睡觉时用毛巾或被子垫在脚下,或抬起床尾。
这样做的目的是抬高腿部有静脉曲张,方便血液回流,减轻腿部压力。
9.穿静脉曲张减压袜。
静脉曲张减压袜可以帮助静脉回流,是治疗静脉曲张的医疗。这需要医生的建议。
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