尿结石虽然不是致命的疾病,但也很折磨人。如果你过于放纵饮食,就会给以颜色——复发。因此,在生活习惯和饮食方面,应该多学习,多了解,避免.复发。尿结石的原因是什么?
如果不注意生活习惯,很容易复燃结石死灰,尤其是容易得结石的人,更需要注意饮食习惯和生活习惯。
1、有些年轻人经常不吃早餐,这会降低胆酸含量,浓缩胆汁,分泌过多的糖蛋白,将胆汁中的颗粒物凝聚在一起形成结石。
2、喜欢甜食和肉类的人患结石的风险很高。因为这些人摄入更多的脂肪和胆固醇,所以很容易形成胆固醇结石。
3、结石还与遗传、自身钙磷代谢等“不可控”因素有关。
4、熬夜、酗酒、吸烟和不规律的饮食很容易导致结石。年轻人在生活中应该特别注意。结石的诱因之一是饮食过好,导致人体“内部恶劣环境”的变化。
5、个别准妈妈会服用各种补钙产品,补钙不当也会导致各种结石。
6、天气炎热,出汗多,饮用水少,尿液中晶体饱和度高,容易形成晶体。过去,人们认为硬水含有更多的钙,喝硬水很容易产生结石。
7、此外,由于某种疾病,患者服用了大量维生素D、维生素C、皮质激素、阿司匹林等也会导致结石。
8、研究表明,如果晚餐太晚,这一时期正处于睡眠状态,应排出的尿液会留在肾脏、膀胱和尿道中。尿液中的钙和盐由于停留时间过长而沉积在这些部位,随着时间的推移,很容易形成结石。
尿路结石的出现与个人体质和生活习惯有关。建议平时少吃含钙量高的食物,如菠菜、牛奶、虾等。多喝水,多运动,不适需要治疗。
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