说到冠心病,大多数人都会想到中老年人。事实上,近年来,冠心病的发病率开始向年轻人开始。从数据来看,年发病率以20%的速度增长。换句话说,在100个40周以上的群体中,会有4-7人患有冠心病。冠心病是一种非常危险和严重的疾病。那么,冠心病的症状呢?
冠心病来临时会有哪些表现?
1.非典型疼痛
平时体育锻炼或劳动后,会有突然剧烈的下颌骨.牙痛和头痛通常可以在几分钟内缓解,遇到这个问题时要警惕心绞痛。心脏表面有大量的中枢神经和副交感神经,通过神经传递使脊髓区域收到疼痛信号,因此会有放射性疼痛。
2.心绞痛
冠心病的特殊疾病是心绞痛,疼痛集中在胸骨的中上部,有时会影响胸部区域。特别是情绪波动过大或重体力劳动后,会出现突然收紧样疼痛和闷痛,有时疼痛会辐射到左肩。冠心病初期心绞痛不是很典型,一般疼痛3~上下5分钟就能好转。
3.不明原因的耳鸣
虽然听力似乎与冠心病无直接关系,但耳蜗中的血管对血液循环的变化非常敏感,当局部血液循环不良时会引起耳鸣。首先排除耳部疾病,如果耳鸣近持续时间短,很可能与冠状动脉.粥样硬化引起的脑缺血有关。
4.心慌气短
冠状动脉的主要功能是为心脏补充血液,给心脏新鲜的血液和营养。当情绪发生很大变化或做重体力劳动时,心脏耗氧量增加,但由于冠状动脉被斑点堵塞,变窄,心脏得不到足够的血液和氧气,使其缺血缺氧,导致心率紊乱.胸闷、气短等症状。
5.紫绀
所谓紫绀,就是人的嘴唇和脸色发紫,这是心脏病的典型症状。由于心肌缺血和缺氧,其他器官和组织供血不足,表面上表现出来,尤其是嘴唇发紫。
注意冠心病的饮食
1.低盐饮食,每日盐摄入量不超过6克。
2.低脂饮食,尽量吃食用油,如玉米油.食用油.菜油.茶油等,不要吃动物油.动物内脏。
3.能吃瘦肉的,如鸡鱼鹅,其中鱼是很好的,胆固醇含量低。
4.可以多吃新鲜蔬菜和水果,尤其是含钾较强的水果,如橘子.香蕉等。
5.如果是糖尿病患者,尽量少吃水果,能吃素菜.黄瓜.番茄等。
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