现代社会生活节奏快,工作压力大,中老年人群心肌梗塞的患病率越来越高。中老年病人要特别注意饮食,如果饮食不合理,可能会使病情加重,所以在饮食方面要多加注意,这样才能有效预防心肌梗塞。
心肌梗塞饮食要注意什么?
1、尽量选择膳纤饮食。
可溶于水的食物纤维能降低血液中的胆固醇。
2、尽量少吃维生素D。
不要从高脂奶制品中摄取维生素D,这类食物容易导致动脉阻塞。
3、不喝咖啡、不喝咖啡。
酒类、咖啡、可乐、香烟等刺激物,一律剔除。
4、补充营养。
胆碱、卵磷脂及肌醇、辅酶Q10、硒和铜、维生素E、钙及镁、蒜头精胶囊、维生素A乳剂等营养成分都需要补充。
心肌梗塞吃什么好?
心肌梗塞患者在日常生活中可以多吃一些新鲜的绿色蔬菜、水果,比如胡萝卜、黑木耳、燕麦片、燕麦片、燕麦片、燕麦片、燕麦片等,猪肉及海鲜是不能吃的,炖汤时要注意去掉上面的油层,再喝适量的白开水,睡前醒后半小时左右就可以喝了。
食疗心肌梗塞。
1、起病后1~3天,可以吃一些流质食物,可以吃一些没有油脂的肉汤、米汤、稀粥、果汁、藕粉等食物。
2、豆浆、牛奶、浓茶等具有刺激性的溶液是不能喝的。不要吃太热、过冷,否则会导致心律不齐。
3、食物中含有钠、钾、镁等成分,一要注意。通常饮食应该低盐,特别是合并心衰的病人。但是因急性心肌梗塞发作后,尿液中常见的钠流失,所以对钠盐的过多限制也可能诱发休克。所以要根据病情适当调整。
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