冠心病是一种常见的心脏病。其病因可能是多种因素综合作用的结果。它是一种更严重的心脏病,在中老年人中很常见,对中老年人的生命和健康构成了巨大的威胁。在寒冷的冬天特别容易导致冠心病的发作,那么如何预防冠心病的发作呢?下面将与您讨论这个问题。
1.饮食方面
节日期间吃的多,但冠心病患者应注意不要吃得太饱,保持饮食清淡,少吃辛辣等刺激性食物,特别是避免吃油腻高脂肪的食物,尽量少喝酒,避免吸烟,尽量远离“二手”烟。冬令进补以立冬后至立春前这段时间为适宜。进补不可过量,因人而异,以此为基础“食补”主要是气虚阳虚者,可以选择一些有甘温补益的羊肉.鸡肉.兔肉.龙眼和大豆制品;阴虚内热者可适当选择一些补虚者.除热.和脏腑.利水之功的鸭肉.鹅和百合.山药.糯米和绿豆。同时,也应该注意多吃水果.新鲜蔬菜,补充相应的维生素。
2.穿衣方面
冠心病患者应随时增减衣物,避免室内外温差过大,因衣物增减不及时引起血管收缩,诱发高血压.心绞痛。急性心肌梗死.不稳定型心绞痛.近期中风、高血压、血压不稳定的患者外出时应随身携带日常用药.急救药生事故。哈尔滨治冠心疾病的医院排名
3.情绪方面
节日期间,亲朋好友聚会难免会兴奋.兴奋,但过度兴奋会导致血压升高.心率加快.心肌耗氧量增加,容易诱发心律失常.心绞痛、心肌梗死,甚至猝死。因此,节日期间要保持情绪稳定、心理平衡、精神愉悦,有利于冠心病患者和高危人群的健康。哈尔滨冠心病手术得要多少钱
4.活动方面
节日期间注意工作和休息的结合,避免过度劳累,确保足够的睡眠。冠心病患者应保持大便畅通,避免排便过度,导致腹压升高、心跳加快、心肌耗氧量增加,诱发心绞痛,甚至导致心肌梗死或猝死,多吃富含纤维素的食物,防止便秘。
5.注意休息
冠心病患者记得定期服药。忘记常规服药可能会导致心绞痛或心肌梗死。胸闷等先兆时,应平躺休息,必要时可服用硝酸酯类药物,若症状不能迅速缓解,应及时就医,以免危及生命。
黑龙江治疗冠心病医院。通过以上介绍,我们对冬季冠心病的预防和治疗有*的了解。冠心病患者应随时增减衣物,避免室内外温差过大,由于衣物增减不及时,导致血管收缩,诱发高血压.心绞痛。急性心肌梗死.不稳定型心绞痛.注意养成良好的饮食习惯,预防冠心病。
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