氨糖,能让腿疼好转吗?哪些人能吃,哪些人不宜吃,此文有答案
年纪大了,骨头就会容易出现问题。每天晚上走路本是为了锻炼身体,但是稍微多走几步,第二天关节就会出现疼痛,走路的时候,还会感觉自己的膝盖打滑,发出异响。特别是到了阴天的时候,天气预报还没报说有雨,关节就先开始疼了,常常晚上疼的睡不着觉。
这是因为人的骨骼,会随着年龄的增长,逐渐地退化。骨质大量的流失或是关节磨损,都会导致出现疼痛。老话说“树老根先枯,人老腿先衰。”自40岁以后,人就会开始慢慢地显出老态,腿部也会出现各种各样的问题。而腿,是支撑人体的重要部位,如果腿部出现了问题,那么将会对人的生活产生很大的影响。因此,要注意好好地保护我们的腿。
吃氨糖,能让腿疼好转吗?
近些年来,很多老人为了能够缓解腿疼的毛病,在了解到氨糖具有保护和修复关节的作用,能够帮助缓解骨关节炎后,就会开始服用氨糖。
氨糖是氨基葡萄糖的简称,又叫氨糖软骨素。是软骨细胞的重要营养素之一,是关节软骨的组成基质。
修复:能够帮助修复已经损伤的关节软骨,促进软骨的再生,恢复关节正常的生理和运动功能;
补充:能够补充关节滑液,减少骨关节在运动的时候,产生的摩擦与震动,缓解骨关节炎;
清除:能够清除关节腔里的有害物质,帮助减轻软骨及周围组织的损伤。
因此,氨糖对于骨关节炎来说,能够起到*的缓解作用,减轻患者的疼痛。但也仅仅是缓解,对于受损严重的关节软骨,服用再多的氨糖也没什么作用了。
另外,引起腿疼的原因并不*只是骨关节炎,还有的是因为痛风、腰椎间盘突出症等,虽然都会导致腿疼,但是病因不同,不能全部靠服用氨糖来缓解。所以,在出现腿疼的问题时,*好还是先找医生检查一下,看是由什么原因导致的,再考虑是否适合服用氨糖。
哪些人能吃,哪些人不宜吃,此文有答案。
首先,对于患有骨关节炎的患者,可以选择服用氨糖来缓解疼痛。但如果已经是到了末期的骨关节炎就不适宜服用了。现在很多老人腿疼,是因为同时患有骨关节炎和骨质疏松,这种情况除了要补充钙质外,也可以适当地服用一点氨糖。
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