男人应该如何保护前列腺 前列腺炎患者去贵阳哪家医院治疗好

男人应该如何保护前列腺

男人应该怎么保护前列腺

1、*健康的生活方式,才能缓解或避免病情发展。

如不久坐、不大量饮酒、食辛辣,平时不憋尿,患上便秘或拉肚子了,都要赶紧治。因为中医认为,酗酒、吃刺激性食物等易使湿热内生,积于*官使前列腺充血,引起前列腺炎。

2、机体的免疫力与前列腺问题有相关性。

比如感冒、着凉就有可能引发前列腺疾病。因而,男性需要多做运动,以提高身体抵抗力,避免感冒着凉,这对预防前列腺疾病是非常必要的。

3、吃些补肾之品对前列腺很有好处。

南瓜子、核桃仁不仅是补肾佳品,南瓜子还有利尿功能,核桃仁有润便功效,所以男性到了老年,应多吃点南瓜子和核桃仁,以补肾气不足。

4、戒烟。

吸烟者的前列腺疾病患病率比不吸烟者高1～2倍。香烟中的烟碱、焦油、尼古丁、亚硝胺类等有毒物质能干扰支配血管的神经功能,影响前列腺的血液循环,从而导致前列腺充血。其有毒物质还可直接毒害前列腺组织。

5、少吃辛辣食品。

辛辣食品不是前列腺疾病的直接病因,但酒类、辣椒等食品对前列腺和尿道有刺激作用,可引起短暂的会阴部不舒服,还可引起血管扩张促使前列腺和膀胱颈充血、水肿,造成前列腺的抵抗力降低。

6、避免久坐,包括长时间骑自行车、驾驶摩托车和汽车。

坐位使血液循环变慢,尤其是会阴部,导致前列腺慢性充血瘀血,局部代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。打麻将、打扑克的中间要不时起来走一走,活动一下,*好不要长时间打麻将、打扑克。应该选择其他的玩法、活动,如散步、打拳、抱着孙子孙女走走等。

7、便秘者直肠内积聚大量粪便,会加重邻近的前列腺充血。

同时,便秘者往往用力排便使腹压增加,压迫前列腺可使尿道变细,排尿受阻,对前列腺健康不利。

8、每天*少喝7杯水(约2000毫升)每天早晨起床后即喝一杯水(70毫升)。

可随时保护好您的前列腺,使排尿通畅,消炎,排毒,补肾。

9、男人在洗澡的时候水温不要过高,盆浴时也*要把水温控制在比体温稍高的前提下坐浴。

太高的温度是杀精和诱发前列腺炎的凶手。

10、男人时常吃点大蒜和醋是很好的。

这对保护前列腺和对前列腺的细菌灭杀都有好处。

11、负能量的生活和心理因素可能会增加前列腺病变发生的机率。

所以正面良好的心理状态,非常有助于前列腺的养护。

12、会阴部汗腺多,透气性差,极易藏污纳垢。

坚持每天清洗会阴部并且勤换内裤是预防前列腺炎的重要环节。

13、男士性生活后也不宜立即排尿。

因为性生活刚刚结束,阴茎海绵体充血尚未消退,而尿道括约肌和逼尿肌的收缩尚未消除,这就引起尿道阻力高,导致排尿困难。

14、注意内裤的选择。

喜欢穿紧身内裤的男士需要注意,因为内裤紧容易使会阴部频繁的摩擦,易使前列腺长时间处于紧张和充血状态。

前列腺的重要作用

1、外分泌功能

前列腺是男性*大的附属性腺,亦属人体外分泌腺之一。它可分泌前列腺液,是精液的重要组成成分,对精子正常的功能具有重要作用,对生育非常重要。前列腺液的分泌受雄性激素的调控。

2、内分泌功能

前列腺内含有丰富的5α-还原酶,可将睾酮转化为更有生理活性的双氢睾酮。双氢睾酮在良性前列腺增生症的发病过程中起重要作用。通过阻断5α-还原酶,可减少双氢睾酮的产生,从而使增生的前列腺组织萎缩。

3、控制排尿功能

前列腺包绕尿道,与膀胱颈贴近,构成了近端尿道壁,其环状平滑肌纤维围绕尿道前列腺部,参与构成尿道内括约肌。发生排尿冲动时,伴随着逼尿肌的收缩,内括约肌则松弛,使排尿顺利进行。

4、运输功能

前列腺实质内有尿道和两条射精管穿过,当射精时,前列腺和精囊腺的肌肉收缩,可将输精管和精囊腺中的内容物经射精管压入后尿道,进而排出体外。

前列腺炎患者去贵阳哪家医院治疗好

日常饮酒是很多男性的习惯，但是日常饮食要多加注意，尤其是前列腺炎患者更是不可饮酒，如果饮酒反而容易加重病情，那么前列腺炎患者为什么不能喝酒?喝酒有什么影响?下面*来为大家介绍患者不能喝酒的具体原因，一起来看看吧。

酒的主要成分是乙醇，乙醇不是人体必不可缺的物质。饮酒后的乙醇很快被胃吸收，其中的90%—98%在体内氧化，只有1%~2%的乙醇不经氧化而排出体外。大量饮酒时，不经氧化而被排出的乙醇可提高到10%。

乙醇具有强烈的刺激性，进人人体后可使内脏血液循环加快，扩张血管，尤其以扩张内脏血管*为*。患急性前列腺炎时应忌酒，以免炎症扩散，引发其他连锁反应。患慢性前列腺炎和前列腺肥大者，大量饮酒也是有害的，因为酒能损害人体内的免疫系统，如使人体维生素缺乏，会降低呼吸道的防御功能，损害肝脏及肾脏，引发贫血等，使细菌、病毒及其他微生物乘机入侵，促使感染及旧病复发。

许多研究表明，饮酒对性功能有危害。乙醇是一种性腺毒素，长期过量饮用烈性酒，除引起神经系统慢性中毒外，还可使性腺中毒，男性主要表现为血液中睾酮水平下降，损害睾丸的间隙细胞，使之不能正常地产生雄激素和精子，并使体内能合成睾酮的三种酶的活性受到严重影响。

得了前列腺炎有哪些忌口

1、前列腺炎不能吃辛辣食品：大葱、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物，虽然能增加菜肴的口感，但是也能引起血管扩张和器官充血，对于前列腺炎患者来说，这些食物吃不得，否则就会导致前列腺炎迁延难愈。

2、有些肉类是前列腺炎不能吃的：狗、牛、羊肉，海鲜等，这些肉类食品多被认为是壮阳，增强活力的佳肴，而中医认为前列腺炎是湿邪所致，因此壮阳的药物用到利湿上，其作用就有可能不如人意。另外经过多年的临床观察，吃上述肉类多能导致病情加重。

前列腺炎该怎么治疗?

1.一般治疗：健康教育、心理和行为辅导有积极作用。患者应戒酒，忌辛辣刺激食物;避免憋尿、久坐，注意保暖，加强体育锻炼。

2.药物治疗：*常用的药物是抗生素、α-受体阻滞剂、植物制剂和非甾体抗炎镇痛药，其他药物对缓解症状也有不同程度的*。

通过以上的介绍，可以知道前列腺炎患者一旦喝酒不仅是导致细菌感染，容易加重和诱发前列腺炎，同时喝酒对肝脏和精子都是危害，因此患者要及时的戒酒，日常饮食也要多加忌口，积极的就医治疗，以上介绍的内容希望对大家有帮助