断奶急性乳腺炎刺痛怎么缓解
断奶期间出现乳房刺痛这种现象,其实大多数女性在断奶的时候都会有这种现象,一般是正常的,多是乳汁淤积导致的乳房胀痛,可以采取热敷的方法进行处理,或者是可以用吸奶器将乳汁吸出来,减少涨奶的现象,平时可以口服一些消炎药,防止乳腺疾病的发生,在饮食上还需要以清淡为主,平时不要挤压乳房。
断奶后为什么会乳房胀痛?
断奶后少了宝宝的吸吮,分泌的乳汁不能完全排出,从而导致乳腺管内的乳汁淤积,乳房变得肿胀而疼痛。这是正常现象,但是妈妈们一定要注意正确处理,防止急性乳腺炎的发生。
断奶后乳房胀痛怎么办?
1、用手挤奶或是借助吸奶器
断奶后乳房胀痛主要是乳汁淤积引起的,所以妈妈在胀奶时可以把奶水挤出来,或是用吸奶器把淤积的奶水吸出来,吸到乳房软软的即可。注意不要排空,排空容易刺激乳腺,增加奶水的分泌。广州好的妇科专科医院,广州妇科专科医院哪家好?
2、冷敷
胀痛严重的妈妈可把卷心菜或者土豆片等敷在乳房上,也可在布袋中装芒硝(100克左右)敷在乳房上,再配以轻轻地按摩,潮解后需及时更换,每日3-4次。冷敷可起到一定的止痛效果,但要记得把奶水挤出来以后再进行。广州妇科医院哪里好?
3、减少营养汤水的摄入
很多营养汤水有催奶的作用,妈妈在断奶时要注意少喝营养汤水,以免积奶更多。尽量多吃些清淡的食物。广州妇科重点医院哪家好?
4、不得已的情况下可服用回奶药
常见的回奶药有维生素B6、乙烯雌酚口服液等。但要注意的是,乙烯雌酚口服液的药性较强,服用后不能继续喂奶。一般情况下,建议不要使用药性强的断奶药,服用的话也要在医生的指导下服用。
5、求助催乳师
催乳师是经过专业培训的,主要通过按摩穴位来疏通经络,妈妈要是实在胀痛得难受,也可以请催乳师帮忙。当然,一定要选择正规、专业的催乳师,花钱也要花在刀刃上,不是吗?
6、通过食物回奶
妈妈断奶后乳房胀痛,还可以通过吃回奶食物来缓解。下面给各位妈妈几款回奶汤。
麦芽水:炒麦芽120克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1剂,连服3天。注意是炒麦芽,而不是焦麦芽或者生麦芽。
韭菜汁:将韭菜碾碎成汁,取汁再加一点蜂蜜,即可直接饮用。
陈皮甘草汤:陈皮30克,甘草15克,水煎服。每日一剂。
红花当归汤:红花、当归、赤芍、怀牛膝各15克,生麦芽60克,水煎服每日一剂。
此外,苦瓜、黄瓜、绿茶、山楂、桔子等,适当食用,也有一定的回奶作用。
急性乳腺炎胸部痛怎么缓解?
广州正规妇科医院提出急性乳腺炎的治疗需要多方面的配合,一是可以借助药物调节改善症状,多用中医外治方法,通过穴位渗透发挥药效,此种方法不会给母乳喂养造成影响,可以以此缓解乳腺炎症状;另外可以通过热敷、按摩、推拿等促进血液循环,预防乳腺炎的产生及加重;生活中需要了解一些容易导致乳腺炎产生的因素,做好自身的护理,减少乳腺炎产生的几率。
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