做爱早泄怎么办

做爱早泄怎么办？这是很多男人的问题，也是很多男人想知道的，想要彻底解决它必须首先了解早泄的原因，事实上，早泄并不可怕，可怕的是忽视，或随机治疗。只有找到病因，对症治疗才是硬道理。切记不要随意使用补肾壮阳药、药物喷雾、偏方调理，结果根本达不到治疗效果，甚至起到反作用。早泄有四个原因：

1、阴茎背神经过于敏感

阴茎背部神经过于敏感，导致夫妻生活时，如果发生性冲动或无法控制早泄，这种情况只能通过手术切断过于敏感的神经，从而彻底治愈。

2、包皮过长、包茎等原因

包皮过长也会导致早泄，因为在包皮长期包裹下，龟头没有得到一定的刺激，在性生活中，会变得非常敏感，导致早泄，包皮过长容易隐藏污垢，如果不及时清洗容易引起炎症，性生活，容易感染，引起双方感染，所以包皮过长必须尽快治疗。

3、前列腺炎、睾丸炎等炎症刺激

一旦男性患有附睾炎、前列腺炎、龟头炎、睾丸炎、尿道炎、精囊炎等炎症，炎症会导致大脑射精中枢兴奋性降低，导致早泄。在这种情况下，首先要消除炎症。

4、心理因素也会导致早泄

大多数心理因素发生在新婚夫妇身上，开始不了解性生活，真的不太了解；情绪特别兴奋和紧张；另一种情况是，如果夫妻的性生活长期不和谐，也会给男性造成一定的心理负担，导致早泄。

以上四个原因都可能导致早泄。因此，如果你想延长性行为和射精时间，彻底治愈早泄，关键是找出原因。如果是由于龟头过于敏感造成的，你应该找到降低龟头敏感性的方法。龟头是男性的第一个敏感区域。最终射精是由于龟头受到强烈刺激，如压迫或刺激。如果你能降低龟头的敏感性，射精自然会延长。以下方法介绍如下：

1、不要投入太多，分散注意力：当做爱太多时，男人的想法集中在龟头上，甚至有他们所有的身体进入女人的感觉。此时，我们应该找到更多的其他东西来转移注意力，不仅在龟头上，比如和妻子聊天，这自然会暂时缓解射精的冲动，避免早泄。

2、擦一些软膏，药物控制：大多数药店通常都有类似的软膏来延长做爱时间，你可以尝试，但不能长期使用，毕竟，它是一种药物，可以随着阴茎进入女性的阴道，对女性造成一定的伤害。

3、加强体育锻炼，提高身体素质：一般来说，身体素质好的人做爱需要很长时间，所以他们基本上应该锻炼，增加营养。有些人说，吃三鞭和喝壮阳酒会有所改善。事实上，真正改善的不是这些东西本身，而是你的心理影响。只有通过增加体育锻炼，身体健康才是真正伟大的。