阳痿患者如何自我治疗呢

阳痿对人来说并不是一个奇怪的话题。阳痿多为男性性功能障碍的疾病之一。有些男人因为自己的身体问题或心理问题而阳痿。阳痿不仅会威胁到男性的“性”祝福，有时还会破坏家庭的和谐。所以得了阳痿之后，应该如何治疗，在治疗过程中，需要配合自己的一些努力，才能更快更有效地促进治疗。让我们来祥详细了解一下阳痿如何自我治疗。以下是一些常见的自我治疗方法。患有阳痿的男性，每天晚上用热水足浴后，用左手按摩右脚涌泉穴约100次，然后用右手按摩左脚涌泉穴100次。此外，阴茎和阴囊也可以用右手或左手握在手掌上，轻轻向下拉150左右。你也可以试着用拇指、食指和中指腹部从外到内对称按摩身体两侧的腹股沟。需要注意的是，按摩力应该温和舒适，不要太重，大约50次。

患有阳痿的男性也可以尝试通过双手拇指、食指和中指扭曲男性阴茎根部和阴囊上方的精索，但需要注意的是，在用力时，通常会出现轻微的酸胀或舒适度，大约50次。此外，你还可以用双手的食指和中指托住生殖部位同侧睾丸的下部，然后用手指按压上部，像念珠一样轻轻摩擦生殖器部位两侧的睾丸。此外，压力最好是睾丸无痛或微酸肿胀，约150次。

阳痿如何自我治疗？介绍了上述常见的自我按摩方法。对有阳痿的男性，不妨按照上述方法进行日常按摩，已达到配合治疗的效果。此外，需要注意的是，有阳痿的男性在治疗药物的同时，也可以多吃补肾壮阳的食物来调节身体。另外，在日常生活中，一定要多注意生活规律，不要过度疲劳。