女人产后身体部位有什么变化

刚生完孩子的女性身体各个部位有什么变化？我们来看看下面的介绍。

乳房的变化　　孕妇成为新妈妈后，乳房的主要变化是开始泌乳。产后乳房通常开始充盈变硬，接触有硬结，然后有乳汁分泌。产后乳房的变化会导致一些问题，比如产后乳腺炎通常发生在产后10？14天，尤其是初产妇，主要原理是产后身体抵抗力下降，容易侵入、生长、繁殖细菌。一般采用卧床休息、热敷、水分摄入和抗生素治疗。症状很严重的，应及时到医院就诊。此外，新妈妈的乳房可能会下垂。有些母亲认为乳房下垂是由母乳喂养引起的。事实上，乳房的变化是由怀孕引起的，而不是母乳喂养的原因，只要使用适当的乳罩支撑，并注意锻炼胸大肌可以逐渐改善。

子宫的变化　　怀孕期间，为了满足胎儿生长发育的需要，母亲身体的各个系统必须进行一系列适应性生理变化，以最大限度地改变子宫。怀孕前子宫只有梨大小，怀孕足月后子宫会变成大冬瓜。胎儿和胎盘分娩后，子宫会立即收缩并逐渐恢复正常大小，称为子宫恢复。

子宫恢复的速度与母亲的年龄、健康状况、分娩时间、分娩方式、分娩次数以及是否母乳喂养有关。一般来说，由于胎儿分娩和胎盘剥离，子宫内膜表面形成伤口，需要等到产后6周，即42天才能完全愈合。此时，子宫基本上可以恢复到非孕期状态。

分娩后，宫颈松弛、充血、水肿；产后约1周，宫颈外观和内口恢复原状；约2周内口关闭；4周内恢复正常大小。由于分娩挫伤，宫颈将从未分娩时的圆形变为水平裂缝。

会阴部的变化

由于分娩压迫和撕裂，自然分娩母亲的外阴会出现水肿和疼痛，这些症状在分娩后几天内就会消失。

第一次分娩的母亲在自然分娩时，由于会阴紧绷、胎儿头围大、助产手术等因素，容易引起会阴撕裂和损伤。为了避免这种情况，许多母亲会做会阴侧切手术。因此，分娩后，做过侧切手术的新妈妈需要注意会阴护理，保持会阴清洁干燥，避免伤口感染。

产后，新妈妈的阴道腔逐渐缩小，阴道壁肌张力逐渐恢复，产后扩张现象可在3个月后恢复。如果挤压撕裂，阴道肌肉损伤，恢复需要更长的时间。此外，产后需要及时通过一些锻炼来加强弹性恢复，促进阴道紧绷。

腰腿痛　　许多产妇在分娩后或多或少会感到腰腿痛。这是因为在怀孕期间，胎儿的发育增加了子宫，腹围、体重和腹部向前突起。为了适应这种生理变化，身体的重心必然会改变，背部的负荷会增加，所以孕妇的背部和腿经常感到疼痛。分娩时，产妇多采用仰卧位，产妇长时间在产床上，不能自由活动，分娩时消耗大量体力和热能，导致腰腿疼痛加重。

此外，在分娩期间，一些妇女不注意科学的休养方法，各种情况可能会导致产后腰腿疼痛。产后腰腿疼痛一般属于生理变化，可以恢复，如果疼痛没有减轻，但逐渐加重，请医生及时治疗。

排尿的变化　　怀孕期间，女性体内留下大量水分，因此产褥期初期尿量明显增加。此外，一些新妈妈也有尿失禁。尿失禁的内因是女性尿道相对较短。外因是胎儿在分娩过程中通过产道损伤膀胱、子宫等组织的肌膜，弹性受损，尿道松弛，失去应有的功能。

因此，孕妇应避免过早劳动，注意预防便秘，并有意识地经常做肛门收缩运动，慢慢恢复盆底肌肉的收缩力，一段时间后失禁会自行缓解和消失。如果情况仍然没有改善，你需要去泌尿科或产科。

皮肤、体型等外观的变化

怀孕期间，许多孕妇的皮肤出现不同程度的色素沉着，下腹部出现妊娠纹。分娩后，下腹中线的色素沉着会逐渐消失；然而，腹部的紫色妊娠纹会变成永久性的银白色旧妊娠纹。由于妊娠期子宫膨胀的影响，弹性纤维断裂，腹肌分离程度不同，产后腹壁明显松弛，但在6岁～8周后会恢复。

女性产后，由于体内雄激素突然恢复正常，刺激脱发，表现为产后容易脱发。

由于产后雌激素和孕酮水平的下降，新妈妈的脸容易出现黄褐斑，绝大多数女性的身体在分娩后会发生明显的变化，如腹部隆起、腰圆、臀部宽等。