散步对前列腺有用吗

前列腺是男性很常见的*疾病，

散步加速身体血液循环，也包括前列腺的血液循环，对前列腺是有好处的，这样可以提高免疫力，还能起到强身健体的作用的。

保养前列腺除了散步，还可以坚持游泳，还可以多吃有机蔬菜，如西红柿，南瓜子这些，保持乐观开朗的生活态度，应戒酒，不能吃辛辣食物，时刻注意保暖，禁止憋尿，久坐。

前列腺可以使用温水进行局部的坐浴。可以促进血液循环，提高炎症的吸收，也可以进行局部前列腺按摩，这些都是有助于保养前列腺的。