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长沙皮肤病医院治疗痤疮效果好么

我们都知道秋冬季是特别干燥的季节，而且很多美眉脸上不但容易过敏，而且现在还是痘痘疯长的季节哦，所以预防长痘痘是很多美眉的重中之重，在这里可以提醒大家，在生活中只要养成良好的生活习惯，那么痘痘是很容易得到解决的，那么接下来就来教大家这么预防和改善痘痘，看好了哦。

一，每天要清洁肌肤。

不管你有没有化妆的习惯，记得每一天都要用洗面奶对皮肤进行清洁，如果您涂抹了隔离或者是用了彩妆那么就需要卸妆液了，洗面奶一天少要用两次，卸妆液在晚上睡觉之前用一次就可以了，在洗完脸之后还可以使用具有收敛的化妆乳或者是具有清爽型的柔肤水，但是记得一天不能超过3次。

二，不能用手去碰痘痘。

尽量不要用手触碰到脸上的痘痘，因为在我们的手上有很多的细菌，很容易造成毛囊发炎，导致痘痘的情况加剧。

三，做好防晒工作。

*要注意防晒，因为秋冬季节的紫外线还是很强的，会导致皮肤表面的结构受到破坏，让皮肤变得敏感，不但会恶化痘痘，同时还会在*程度伤害到皮肤，所以在出门之前就算你不擦护肤品，但是也*要涂抹防晒霜。

四，尽量不要留刘海。

不要留厚厚的刘海，或者是也不要把头发搭在脸颊上，因为在头发上有一种细菌，很容易刺激到皮肤，导致感染，形成痘痘。

五，油性皮肤不要按摩。

很多的美眉都喜欢用按摩乳来按摩自己水灵灵的脸蛋，虽然说这确实是可以舒缓皮肤，但是如果您是油性皮肤，皮脂腺分泌太旺盛的话，那么是避免按摩脸部，不然很容易加大油脂的分泌，导致毛孔堵塞，形成痘痘。

六，当心护肤品堵塞毛孔。

如果可以的话，尽量不要用粉底、护肤品来掩饰脸上的痘痘，因为这样很容易导致毛孔堵塞，甚至还会加重痘痘。

七，饮食要以清淡为主。

在饮食中尽量避免辛辣刺激、高糖、高油等食物，不要使用过多的含有色素和人工香料的食物，也少吃含有咖啡因的食物，比如说巧克力、可可、咖啡、浓茶等，因为这一些食物很容易引发内分泌失调和油脂分泌过旺，形成痘痘或者是加重痘痘。

现在就来看看7个妙招让痤疮远离你！

上海惠慈皮肤科*支招：7个妙招让痤疮远离你

1、饮食宜三多三少。

饮食和痤疮的发生相关，油腻和刺激性食物常会加重痤疮的病情。痤疮患者平时饮食宜三多三少：多吃水果、蔬菜，清淡饮食，以减少皮脂分泌。少吃油腻食物，如脂肪、肥肉等，以减少油脂的摄入;少吃辛辣刺激食物，少吃糖；勿自行挤压痤疮皮疹，以免痤疮炎症加剧。

2、从中医的角度看。

饮食不节，气机不畅，宿食粪便在肠内滞留过久，秘结不通，体内毒气难以及时排出体外，毒气湿热积久上蒸于肺，发于颜面则形成痤疮，并易感染。而经常服用泻药会使大肠产生依赖性，降低自身的排便功能，恶性循环，形成依赖性便秘。

除了药物治疗外，还要做到4件事：

1)多喝水———每日清晨1杯，白天4杯，晚上1杯；

2)多纤维素食———多吃蔬菜、番薯、玉米等，不吃油炸辛辣食品；

3)多活动———睡前和晨起揉腹约3分钟，作收缩提肛2分钟。

4)不熬夜。

3、痤疮的发病与遗传因素、激素分泌、胃肠障碍、使用外搽药物、化妆品不当等有关。

痤疮基本、始发的皮疹是粉刺，粉刺有两种，一种是没有头的闭锁性粉刺即白头粉刺，看上去是黄白色点或小疙瘩；另一种为开放性粉刺即黑头粉刺，开口处有个黑点。

重要的还是治疗和美容方法不对使得痤疮反复发作治疗痤疮的方法很多，可用抗生素、激素类药、抑脂药、角质剥脱剂等，现在用药妆治疗，效果颇为显着。

4、精神、心理因素很重要。

不要患了痤疮就悲观，要乐观自信，坚持积极、合理的治疗。

5、讲究个人卫生洗脸既不能太勤也不能太少。

每天2～3次即可。切记不要挤粉刺、脓疮，防止便秘。

6、生活方面不要吸烟，不喝酒及浓茶等。

活动性、炎症性痤疮(如丘疹、脓疮)患者要少晒太阳，避免风沙，太冷、太热、太潮湿的场所也对痤疮不利。

7、用药方面不宜长期服氯、溴、碘类化合物以及皮质类固醇激素等药物。

外用药的剂型以酊剂、洗剂、霜剂为妥，尽量不用软膏、糊膏类，由于稠厚性油脂类及使皮肤湿润的化妆品可加重痤疮，故不宜使用油脂类化妆品。

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痤疮论述

可挤出黄白色粉渣（即粉刺），乃遗留凹陷疤痕。本病多因饮食不节，过食辛辣油腻之晶，生湿生热，凝滞肌肤，或肺经风热熏蒸，蕴阻肌肤而成。

痤疮作为常见的影响美容的皮肤病，各种疗法不下十几种，但是到目前为止还没有一种特别有效的治疗方法，这主要是痤疮的发病机理比较复杂，个体性差异特别大，所以针对不同的患者选用合适的疗法就显的特别重要。

痤疮有明显的自愈性，所以对轻度痤疮不影响美观的，有不少学者认为轻度痤疮本身就是生理现象，无须治疗。但对于中重度的痤疮，由于影响美观，给心理上带来巨大压力，并有*的毁容性，所以*及时加以治疗。

一、病因病机

《素问？生气通天论篇》曰：“劳汗当风，寒薄为皶，郁乃痤”。张介宾注：“形劳汗出，坐卧当风，寒气薄之，液凝为皶，即粉刺也，若郁而稍大，乃成小节，是名曰痤”。

《中医外科学》认为是：素体阳热偏盛，加上青春期生机旺盛，营血日渐偏热，血热外壅，气血郁滞，蕴阻肌肤而发病；或因过食辛辣肥甘之品，肺胃积热，循经上薰，血随热行，上壅于胸面而成。

王冰在《黄帝内经素问》注释中所曰：“时月寒凉，形劳汗发，凄风外薄，肌腠居寒，脂腋遂凝，稸于玄府，依空渗涸，皶刺长于皮中，形如米，或如针，久者上黑，长一分，余色白黄而瘦于玄府中，俗曰粉刺”。

二、辨证分型

《中医外科学》将粉刺/痤疮可分为肺经风热、脾胃湿热及冲任不调、痰瘀凝结等证型。其要点是：共有粉刺作为主症。

肺经风热者见颜面黑头或白头粉刺居多，伴红色丘疹，或觉痒痛，鼻息气热，舌红、苔薄、脉数等；

脾胃湿热者皮肤油腻，间有结节，或伴口臭，便秘溺赤，苔黄腻，脉滑数，或见脓疱囊肿，病情缠绵，皮疹此起彼伏等；

冲任不调者，可见月经不调、小腹胀痛，或经来皮疹增多或加重，舌红，脉弦；

痰瘀凝结者皮疹经久不愈，坚硬疼痛，色暗不鲜，或伴结节囊肿、瘢痕与色素沉着，舌黯红，脉滑。

当然，痤疮的临床辨证还可以分出其他分型，如肾水不足等，但很少见，不必一一俱论。

痤疮多具实证、热证的临床特点。

三、治疗方法及方药研究

根据中医理论及临床研究，痤疮病损部位可以反映相关脏腑的病理变化，据此辨证论治，能够取得*支持。将痤疮发病部位与五脏分属予以辨证论治，指出额属心、鼻属脾、颏属肾、左颊属肝、右颊属肺。将面部分为纵横两向辨证，额、鼻旁、口周等纵向部位发病，从脾论治；颊、颏等横向部位发病，从肝论治。在皮损辨证方面，黑头粉刺为湿重于热，缠绵难愈；白头粉刺为热重于湿，易于化毒成脓，脓出而愈。结节通常为血瘀肤腠，遂致气滞结块。囊肿则属痰湿血瘀互结。这些认识反映了局部皮疹辨证的成果。

全身辨证与局部辨证的综合运用，定能有助于痤疮临床*水平的提高。

大量临床实践表明痤疮治疗的主要原则总体属泻法的范畴，包括有清热、疏风、除湿、化痰、祛瘀、散结、泻下等；从脏腑经络来说，有清心、宣肺、健脾、疏肝、调理冲任、清泻三焦、通泻大肠等。补法，尤其是纯补法用于痤疮的治疗并不多用。

1、肺经蕴热证：治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮。

2、脾胃湿热证：治疗以清利湿热为主，常用的方剂是芩连平胃散。

3、血瘀痰凝证：治疗以活血化痰，软坚散结为主，常用的方剂是大黄蛰虫散。

《医宗金鉴》的枇杷清肺饮一直被崇为治疗粉刺的主方，也即说疏风清肺是治疗粉刺的基本大法。有运用犀角地黄汤从心论治的；亦有用黄连解毒汤，强调长泻三焦火毒而论治的；有运用茵陈蒿汤清热化湿，从脾胃湿热论治的；也有运用逍遥散疏肝理气，从肝论治的；有运用二至丸方加减，强调平衡阴阳，从肾论治的；有运用海藻玉壶汤加减，利湿化痰治疗的；更有运用桃红四物汤，活血化瘀治疗等。

王冰注释《黄帝内经素问》“寒薄为皶”时指出：“粉刺，解表巳。”明确提出用解表法治疗粉刺。现代医家也有报道专述解表法治疗痤疮的，其曰：风寒者宜疏风散寒，采用“青萍散（由浮萍、珍珠层粉等组成）”加“双白散（白芷、白附子）”外敷；风热型（丘疹型）表现为颜面潮红，粉刺欣热疼痛或有脓疱，用青萍散。

应该避免过用寒凉冰伏邪气、闭塞毛孔，尤其是对慢性反复发作者、痰瘀凝结者。

中药治疗痤疮的药理作用实验研究，主要针对痤疮的发病机理，集中在抑制痤疮丙酸杆菌、抑制皮脂分泌、抗炎、免疫等几个方面进行设计。丹参、连翘、虎杖、黄柏、山豆根、大黄、黄连和茵陈对痤疮丙酸杆菌的抑菌作用高度敏感；中度敏感的则有黄芩、龙胆草、大青叶、金银花、地榆、百部、秦皮、川椒、当归、川芎、重楼和紫花地丁。

上述抑菌中药大多属清热药，部分属活血药，与中医常用治疗痤疮的清热、活血之治疗原则相符合。

痤疮丙酸杆菌对丁香酚与桉叶素高度敏感，对黄芩苷、丹参酮Ⅰ、芦荟苷、厚朴酚、小檗碱、大黄素、葡甘聚糖、龙胆苦苷、丹皮酚、丹参酮Ⅱ中度敏感。丹参素对细胞免疫有抑制功能。大黄素可抑制炎性介质白三烯B4的生物合成而具有抗炎作用。其他方面研究有报道指出大青叶、丹参、当归、紫花地丁、赤芍药和茵陈含锌量较高，如适当选择用药可提高治疗痤疮的*。

【方一】

浙贝母、白附子、菊花叶、防风、白芷、滑石各15克，皂角10克。将6味为细末，用皂角蒸熟去筋膜，同药捣为丸，早晚擦面。

本方祛风清热，适用于痤疮、雀斑，其来源于《疡医大方》。

（1）肺经风热

丘疹呈红色，或有痒痛。舌红，苔薄黄，脉浮数。

中药内治：选择枇杷叶、桑白皮、黄芩、栀子、野菊花、黄连、赤芍、白茅根、生槐米、苦参等。加水煎汁，每日1剂，服2次。

药膳疗法：将枇杷叶洗净切碎，煮沸10～15分钟，捞去渣后，加入薏米煮粥，粥熟后，将切碎的枇杷肉，放入其中搅匀，食用。

中药外治：选择中药大黄、硫黄、丹参、冰片各等量，研成极细末，与适量大豆粉混合，加基质调成稀膏，敷于面上。7～10天1次，3次1疗程。

针灸疗法：主穴选择百会、尺泽、曲池、大椎、合谷、肺俞、委中。配穴选四白、下关、颊车。用泻法，中等刺激，留针半小时，每日针1次，10次1疗程，症状好转后改为隔日1次。

（2）湿热蕴结

皮疹红肿疼痛，或有脓疱，口臭，便秘，尿黄。舌红，苔黄腻，脉滑数。

中药内治：茵陈30克，栀子、黄芩、益母草、大青叶、白藓皮各20克，大黄、甘草各6克，每日1剂，水煎服，每日2次。

药膳疗法：将鲜苋菜、鲜冬苋菜、鲜马齿苋各100克，分别用开水焯至八成熟，捞出后浸入冷水中5～10分钟，取出控去水，切段，加入调料后拌匀即可。

中药外治：与肺经风热方法相同。

针灸治疗：主穴选百会、大椎、曲池、合谷、肺俞、委中。配穴选内庭、足三里、脾俞，病变局部周围穴。脾俞用补法，其余均用泻法。留针半小时，每日1次，10次为1疗程。症状好转后，改为隔日1次。

（3）痰湿凝结

皮疹结成囊肿，或有纳呆、便溏。舌淡胖，苔薄，脉滑。

中药内治：选当归、赤芍、桃仁、红花各6克，昆布、海藻、炒三棱、夏枯草、陈皮、制半夏各10克，益母草、金银花各12克，每日1剂，水煎服，每日2次。

药膳疗法：将桃仁、山楂、贝母各9克煎成汤液，去渣后入粳米煮粥。每日1剂，日服3次，共服30天。

中药外治：选大枫子仁、杏仁、核桃仁、红粉、樟脑各30克。先将三仁同研极细末，再加红粉、樟脑一同研细如泥，如太干，加麻油少许调匀。每晚于患处搽1次。

还可选用中药面膜进行治疗，用细辛250克，白芷、白芍、白附子、当归各500克，白扁豆、五味子各200克，乌梅250克，红花100克，共研成细末，以医用石膏为基质，约200克，加中药粉约20克，用30℃～40℃温水，搅拌成糊状，然后敷于面上，眉毛、眼、鼻、口外露，30分钟后揭掉。每周1次，4次为1疗程。

针灸治疗：主穴选百会、曲池、合谷、委中、肺俞、病变局部周围穴。配穴选血海、三阴交、脾俞、膈俞等。脾俞用补法，其余穴均用平补平泻法。留针20～30分钟，每日1次，症状好转后改为隔日1次，10次为1疗程。