如何预防酒糟鼻 玫瑰糠疹会传染吗

如何预防酒糟鼻

生活中，很多人会被酒糟鼻困扰，不仅会导致鼻部皮肤油腻、发红，还会影响人的美观，很多患者也会因此而丧失自信。酒糟鼻，又名玫瑰痤疮，俗称“红鼻子”，是一种发生于面部中央的慢性皮肤炎症，多见于中年人，女性多于男性，但男性患者往往病情较重。皮损多呈对称分布，常见于鼻部、两颊、眉间、颏部等部位。

那么酒糟鼻是怎么形成的呢？

1.酒糟鼻又称酒渣鼻、玫瑰痤疮，是发于鼻部的一种慢性炎症性皮肤病，多发于中年人，通常表现为外鼻皮肤发红，以鼻尖为明显，有时透过皮肤可看到扩张的小血管呈树枝状，鼻子显得又红又亮，随着病情的进一步发展，皮肤可增厚，甚至长出皮疹或小脓疮，外观粗糙不平，像酒糟样，故名酒糟鼻。

2.酒糟鼻是在皮脂溢出的基础上，在内部作用和外部因素的共同影响下形成的，其中内部因素包括颜面血管舒缩神经失调、毛细血管长期扩张、消化道功能障碍、内分泌功能失调等；外部因素包括精神因素、环境因素、嗜酒、辛辣食物的刺激等引起局部生理及病理变化。

酒糟鼻发展过程可分为3个阶段

1.红斑期，初期为暂时性红斑，尤其在进食刺激性食物后或情绪激动时红斑更为明显，日久红斑持续不退，毛血管也呈树枝状扩张开来。

2.丘疹期，在红斑的基础上，会出现针尖至黄豆大小的丘疹或丘脓疱

3.鼻赘期，病期长者，鼻部可出现多个结节，表面凹凸不平，鼻部肥大，毛孔明显扩大，毛细血管*扩张，纵横交错，形成鼻赘。

一般情况下，以下这些原因容易引发酒糟鼻

1.嗜烟、酒及喜食辛辣刺激性食物。

2.胃肠机能紊乱者如消化不良、习惯性便秘等。

3.有心血管疾病及内分泌障碍者。

4.月经不调者。

5.有鼻腔内疾病或体内其他部位有感染病者。

6.患有毛囊蠕形螨虫病者。

7.气候原因。气候寒冷和一些恶劣气候变化可造成血管损伤和结缔组织变性，产生慢性炎症，血液淤积，真皮乳头下静脉丛被动扩张，发生酒糟鼻。

8.精神过度紧张、神经过敏、忧郁、疲劳等均会发生神经内分泌调节紊乱，进而影响血管神经调节紊乱，从而加重酒糟鼻的症状。

1.饮食宜清淡，少吃或不吃肥甘厚味、煎炸烧烤类食物，如动物油、肥肉、油炸食品、糕点等，以减少皮脂的分泌；多吃些富含维生素B6、维生素B2及维生素A类的食物和新鲜水果、蔬菜等。

2.忌食辛辣、刺激性食物，在饮食上应避免会促使面部皮肤发红的食物，如辣椒、芥末、生葱、生蒜、酒、咖啡等刺激性食物或饮品。

3.尽量避免在高温湿热的环境下工作与生活。

4.应忌酒，同时注意避免冷热刺激、情绪激动、精神紧张等。

5.注意个人卫生，经常用温水、肥皂清洗面部，洗净后应及时擦干。

6.尽量避免在鼻部进行抓、挠和挤压动作，以免引起鼻部的发炎。

7.谨慎使用化妆品和药物，以免使鼻部受到不良的刺激。

8.应尽量保持大便的通畅，以免因大便不畅引起肺火过盛，从而导致酒糟鼻的发生。

玫瑰糠疹会传染吗

玫瑰糠疹是一种常见的皮肤病，之所以称为玫瑰糠疹，主要是因为其皮损的颜色和性质都酷似玫瑰花瓣。皮疹的颜色呈玫瑰红色，微微高出皮肤，有的含在皮内。形状多为椭圆，有的象小钮扣大小，有的象钱币大小，大小不一。椭圆形的玫瑰色皮损上覆盖着一层糠状的薄皮，称为糠状鳞屑。

玫瑰糠疹的病情特点

玫瑰糠疹好发于春秋两季，中青年人发病较多，女性稍多于男性，发病初是在躯干部出现一个圆形淡红色斑，被称为“母斑”。母斑不断扩大，甚至可达鸡蛋大小。之后在躯干部陆续出现比较小的红斑，多时可蔓延到颈部及四肢近端，一般不发生在颜面部及小腿。

皮疹分批出现，所以在病人身上可以同时看到玫瑰色、黄红色、黄褐色、淡褐色的皮疹。这些皮疹大多数为椭圆形，其长轴与皮肤纹理相一致。

玫瑰糠疹病程一般为4～6周，也有2～3个月的。这种病不治疗也可以自行消退。

皮疹消退先从中央开始，由玫瑰色变为黄红色，由黄红变为黄褐色、淡褐色，直到后消失，边缘消退较晚，周围的鳞屑形成环状。皮疹消退后不留任何痕迹。

玫瑰糠疹的典型危害：

1.皮肤瘙痒

玫瑰糠疹危害所引起的瘙痒症状，初期为轻度，后期可发展为剧烈瘙痒，抓挠后形成的皮肤破损，可引起不同炎症，如：过敏性皮炎、划痕症等。

2.身体不适

个别病人有低烧、头痛、全身不适、咽喉痛、关节痛或淋巴结肿大等全身症状。

3.色素沉着

玫瑰糠疹可危害患者皮肤表层出现玫瑰色、白色糠状破损，并伴随鳞屑脱落，大范围传染可导致毁容，危害人际交往。

4.内脏器官损害

经现代生物医学研究发现，引起玫瑰糠疹的病毒为柯萨奇B组病毒，此种病毒可导致传染性胸肋痛，可合并心肌炎、脑膜脑炎、发烧、Guillain-Ba-rre综合征、肝炎、溶血性贫血和肺炎等疾病，威胁病人生命*。

玫瑰糠疹都会自愈吗？

通常医学*认为玫瑰糠疹经历8-12周左右可自愈，但通过近些年的统计数据发现，拖延6-8个月以上而不愈者也较为常见。应及早发现玫瑰糠疹症状，及早干预治疗，是治疗玫瑰糠疹的要点，以免延误病情，给身体带来更大损害，造成治疗难度和费用大幅增加。

上海惠慈皮肤科*表示：玫瑰糠疹没有传染性，所以是不会传染到脸上的。并且也不会因使用同一物品传染给其他人的。症状表现会出现在身体的其他部位主要是由于玫瑰糠疹自身的增值，也就是说，玫瑰糠疹没有得到有效的控制，而导致全身的爆发，和传染是没有关联的。