青春期为什么会长痘 痘痘肌先祛痘还是先去油

青春期为什么会长痘

到了青春期，不少同学脸上开始长痘痘，你有没有那么一瞬间有疑问为什么到了青春期会长痘痘呢，下面我就为大家整理一些青春期长痘痘的原因。其实少年长痘痘是长大了的标志。

1、日常生活习惯：长期的睡眠不足，常吃油腻食物、甜品、刺激性食品等也是青春痘发生及加重的原因，另外日常生活中化妆品使用不当也会导致青春痘。

2、肌肤清洁不干净：皮肤的角质层是皮肤的外层组织，如果角质没有正常代谢而变得很重的话，皮脂腺就无法正常排出，这样脸上就容易长痘痘。

3、皮脂分泌旺盛：皮肤的皮脂腺全年都会分泌，特别是夏天更加的旺盛，不同的皮脂腺分泌能力不同，油性皮肤的人皮脂分泌特别旺盛，正因为皮脂分泌过多，所以毛孔就很容易被堵塞从而脸上长痘痘。

青春期长痘痘怎么办？长痘痘千万不要挤，如果处理不当脸上会留下很难看的黯红色凹陷性疤痕，这种疤痕是非常难去掉的，有些人就是看见痘痘就很难受，就忍不了想把它给挤掉，虽然挤掉痘痘可能会好的快点，但是治标不治本，不能从*上解决问题，下次这个地方还会长痘痘，其实要想痘痘不留瘢痕的好掉，就请管住你的手，你每次想挤痘痘的时候就上网搜索一下痘坑的图片我想你就会停止你罪恶的小手了。

清楚长痘的原因才可以更好的祛除痘痘以及预防痘痘长出来，长痘痘的原因无非就是吃垃圾食品、油腻、辛辣刺激的食物太多了，皮肤出油也多，睡眠时间不规律总是熬夜，雌性激素分泌过多、上火，所以少吃一点垃圾食品，管住自己的嘴就可以避免长痘痘。

长痘痘之后你也不要害怕，时刻*面部的清洁，但是也不能清洁过度，*每天洗脸次数不要超过三次就可以可，如果过度清洁面部不但不能达到清洁面部的目的而且痘痘还有可能加重，洗脸也是讲究方法的，首先把手给清洗干净，用一些去菌的肥皂或者是洗手液，以免你手上的细菌感染你面部的痘痘使其加重病情，然后使用你购买的清洁产品在手上揉搓起泡然后涂抹在面部，注意手掌轻轻的慢慢的在脸上打转，尤其是面部的T区部分，这个地方着重清洗，因为这个地方是出油较多较严重的。

还有一点就是如果你的脸上痘痘已经很多了，*要注意防晒，不要让太阳光中的紫外线直接照射在你长痘痘的脸上，因为紫外线照射在你的脸上会使你脸上刚刚破掉的痘痘产生色素沉着，一旦色素沉着加重就会成为我们口中常说的痘印，为了避免痘印的产生要注意防晒工作，我们可以在出门的时候在脸上涂抹一些不含刺激成分的防晒霜，或者是进行物理防晒出门时打上一把遮阳伞，注意要使用防止紫外线的遮阳伞。

痘痘肌先祛痘还是先去油

痘痘出现时常常伴随着面部大量出油，这时候很多人都会有一个困惑是先祛痘还是先去油呢？或者说能不能同时进行呢，今天就为大家解答一下这个问题。

一、先祛痘还是先控油？

如果皮肤出油长痘痘，很多小伙伴都会认为*解决的问题是痘痘问题，其他的一切清洁，补水等问题都可以往后排，所以往往买了大量的祛痘产品，痘痘却依然存在。

其实痘痘肌肤都会伴随着毛孔粗大，皮肤出油等现象出现，所以在祛痘的同时，调理肤质问题也同样重要，就算痘痘好了，皮肤一样出油，还是容易滋生细菌，给长痘痘创造了良好的条件，还是会继续长，这就是为什么很多小伙伴痘痘反复长的一个原因之一。

所以在祛痘的同时兼顾改善皮肤出油状况是同等重要，也是可以同时进行的。通过这个动作，慢慢的调理皮肤的油脂分泌情况，在痘痘的地方点涂祛痘凝胶，消炎抑菌祛痘。

这样一个流程下来，给皮肤进行一个健康的护理过程，在祛痘的同时，也调理皮肤一个油脂分泌过多的情况。

二、先补水还是先美白？

夏天一到，其实很多妹子都想着美白这个问题，但是明明自己皮肤都干的要脱皮了，还谈什么美白呢？

皮肤缺水，会严重影响新陈代谢的，皮肤代谢比较慢，肤色就会看起来比较蜡黄，暗沉，再者当皮肤缺水的时候，在使用美白，或者营养的护肤品，皮肤很有可能会出现营养吸收不了，过剩反应，敏感反应。

*解决的是皮肤缺水的问题，而不是美白的问题。

如果美白护肤品发挥作用，*建立在皮肤水分充足的基础上。

所以，当皮肤出现问题之后，*要分清楚，首先要改善什么样的问题才是护肤的关键，能一块解决的问题就不要分开来解决，这样会过度的浪费皮肤的修复时间。