鸡皮肤的病因是什么 鸡皮肤发痒怎么办

鸡皮肤的病因是什么 

鸡皮肤的病因是什么？"鸡皮肤"学名称为毛周角化病，是一种常见的良性病变.数据统计，*约有49%的人发生毛周角化病，轻型患者于儿童期发病，青春期发病率较高，以后随年龄增长，皮疹会逐渐减轻.那么鸡皮肤的病因是什么？

①毛囊角质过度增殖

毛囊口的角质过度繁殖，会形成角质栓，把毛发堵在了里面，从外面看，就是一个个凸起的包，也就形成了"鸡皮肤".

②新陈代谢异常

鸡皮肤的病因是什么？皮肤的新陈代谢就好像蜕皮的过程.旧的角质层会随着新陈代谢而脱落，新的角质层长出并开始发挥作用.当皮肤的新陈代谢异常时，旧的角质层不能及时的脱落，堆积在皮肤表面，导致毛孔堵塞，就会出现鸡皮肤.如果不能及时的清理毛孔，鸡皮肤的面积还会随着时间的推移而扩大.

③环境、饮食因素

长期处在空气很干燥的环境下，有可能会出现鸡皮肤.另外，如果身体长期接触油脂，亦或是常吃辛辣的食物，使得大量油脂分泌，堵塞毛孔和毛囊口，从而引起鸡皮肤.

④缺乏维生素A

鸡皮肤的病因是什么？维生素A有较明显的抗角质化的效果，可活化肌肤，使皮肤柔软细嫩，并且能够改善皮肤的锁水功能，延缓皮肤的老化.因而缺乏维生素A也会引起鸡皮肤.

鸡皮肤发痒怎么办

鸡皮肤发痒怎么办？厚厚的角质层阻拦了毛囊中的分泌物和毛发的生长，迫使它们蜗居在毛囊里，久而久之就形成了人见人恶的"鸡皮肤".新陈代谢，也是其中的原因之一.皮肤的新陈代谢就好像蜕皮的过程.旧的角质层会随着新陈代谢而脱落，新的角质层长出并开始发挥作用.当皮肤的新陈代谢异常时，旧的角质层不能及时的脱落，堆积在皮肤表面，导致毛孔堵塞，就会出现鸡皮肤.如果不能及时的清理毛孔，鸡皮肤的面积还会随着时间的推移而扩大.那么鸡皮肤发痒怎么办？

1、使用沐浴露等温和的方式去角质

鸡皮肤发痒怎么办？对于患病人群来说，由于是皮复角质化的影响，所以生活中想要缓解鸡皮，需要去角质，不过不建议大家选择磨砂药膏等方式来去除，这样反而会导致皮肤损伤，引起感染、疤痕情况，反而会导致情况加重，推荐还是选择温和的方式去除角质，例如洗面奶、沐浴露等方式.

2、让鸡皮肤部位油一点，湿一点

鸡皮肤发痒怎么办？通常来说，身体部位由于角质化严重，所以皮肤表面就会缺水缺油，出于这样的情况下，皮肤的情况往往会更加恶化，所以对于鸡皮人群来说，生活中要注意好保湿保油，涂抹些可以保湿的身体乳等.此外对于患病人群来说，平时也要注意洗脸以及洗澡水的温度，水温过高，往往会导致皮肤蒸发过快，所以建议大家选择40摄氏度以内的水温，平时不注意这工作的话，往往都会导致鸡皮变得更加严重起来.

3、吃些玉米、动物肝脏，补充维生素A

鸡皮肤发痒怎么办？平时的饮食也要注意，由于部位皮肤部位的角质化和缺乏维生素A有关系，所以生活中就要注意适当的补充维生素A，常见的含有维生素A的食物有玉米、胡萝卜以及鱼类食物等，通过适当的补充维生素A，缺乏维生素A引起的鸡皮情况就能得到*缓解.