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成都儿童医院哪家好

谭秋主任医师、教授、硕导

儿科医师联盟副主任委员兼秘书长

重庆市中西医结合学会儿科专委会副主任委员

重庆市儿科医师协会副会长

重庆市新生儿医师协会副会长

重庆市儿科医疗质控专家组成员

中国儿童灾难救援学会委员

从事儿科临床工作30余年，对儿童各类常见病及疑难病症的诊断和治疗有较深的造诣。

擅长：呼吸系统、神经系统、心脏、肾脏、血液系统疾病等常见病、多发病的诊治，以及儿童生长及发育行为评估、营养与喂养指导

为什么春季容易过敏?

为什么宝宝春季更容易过敏?引起宝宝过敏的因素多种多样，主要涉及两个方面，一是体质因素，即宝宝本身是过敏性体质;二是外在的环境因素，即宝宝接触了过敏原。

春季天气转暖，春暖花开，宝宝户外活动增多，因而他们接触到过敏原的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉、灰尘，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。因此，过敏体质宝宝在春季更容易过敏。

如何分辨宝宝是过敏还是普通感冒?

因为感冒也通常会有咳嗽、打喷嚏、鼻塞等症状，因此很多家长不知道宝宝到底是感冒还是过敏。提醒家长，可以从以下几个方面区别宝宝是否是过敏：

1、如果宝宝还表现为发烧，并有感冒的接触史，则考虑可能是感冒;

2、如果宝宝鼻塞、流涕的同时伴有长红疹，或者超过两星期鼻塞、流涕治疗不好，则考虑可能是过敏;

3、如果宝宝有过敏原接触史，则可能是过敏，如宝宝本来正常，到公园游玩后开始打喷嚏、流鼻涕等，则可能考虑花粉过敏。

如何预防儿童春季过敏?

1、保持室内环境清洁：家里要经常打扫卫生，用湿布擦拭，以免灰尘飞扬;宝宝的用品、玩具特别是毛绒玩具要经常清洗、消毒;经常换洗宝宝用的被单、被套、枕套等用品。

2、避免接触刺激性物质：宝宝应避免接触香水、油漆、杀虫剂等刺激性物质。尽量减少外出，避免接触扬尘、花和树木的花粉等过敏因子，如果一定要外出戴上口罩;不要让宝宝在尘土飞扬的场所出入和玩耍;不要用碱性太强的香皂清洗皮肤，贴身衣物应选用宽松透气的纯棉衣物，不要穿羊毛或化纤织物。

3、注意饮食：对于婴儿，给宝宝吃母乳，因为母乳喂养能大幅降低过敏发生的几率，建议母乳喂养坚持至六个月。过敏体质宝宝在添加辅食时一定要逐步少量添加，并注意观察看宝宝是否有湿疹、腹泻、便秘等过敏症状。对于比较大的宝宝，饮食应清淡而营养丰富，多吃新鲜蔬菜和富含维生素C的食物，要少吃牛奶、鸡蛋、海鲜等容易引起过敏的食物，不吃或少吃油腻食物、甜食品或甜饮料，如果知道宝宝对某种食物过敏，一定要坚决远离。

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儿童神经衰弱有哪些症状

1、头脑易疲倦，小朋友在学习时间稍长时，就觉得头晕脑胀、头晕目眩和头痛，专注力不集中化，把握不了书里的管理中心內容，记忆力差，学习活动高效率降低，有心有余而力不足感。

2、头脑易激动，追忆想到增加，因此小孩一直会学习培训不专心致志，对光线和噪音比较敏感，易激惹。

3、头胀痛或紧张性头痛，无固定不动位置，有恶心想吐，无呕吐，学习培训时头痛加重，假如心态松驰或历经充足歇息，头痛显著缓解。

4、植物性神经神经功能紊乱，心跳过速，血压波动，容易出汗，厌食，便秘，腹泻，尿频尿急等;继发性反映，太过关心自身的病症，造成疑病，心神不宁，使病症恶变，产生两极化。

5、睡眠障碍，出現睡不着觉，无法熟睡，入睡困难，醒后不容易再睡，睡觉多梦，因噩梦而烦恼。

小孩神经衰弱怎么办?

第一招：转变心态

看待祸福需智慧，笑看得失天地宽。一对夫妻高速行车发生车祸，车毁了，人没事儿。此时是为那辆报废的车哭泣呢，还是为大难不死的自己大笑?

第二招：多元化生活

“除了做题还是做题，感觉自己就是个机器。”重复做同样的事情，使大脑该区域的细胞长时间高强度工作。日积月累便会导致脑细胞功能下降，诱发神经衰弱。尝试多元化的生活方式，约上三五好友，唱唱歌、看看电影、shopping...强制神经细胞倒班，让神经放松放松。

第三招：调节睡眠

充足的睡眠有助于缓解精神紧张，恢复体力，使神经细胞重新充满能量。睡眠不好的话，可以吃吃谷维素、维生素B1等。不建议吃安眠药、褪黑激素，因为这些药很多都有副作用。

第四招：放空自己

紧张、焦虑、失眠，觉得自己紧绷绷的，神经马上就要断了，咋办?学会放空自己，进行自我松弛训练。听舒缓的音乐，沉浸其中。快走五公里，让汗水冲走压力。不要整天闷着，跟朋友出去玩、看看风景、呼吸下新鲜空气，让自己快乐起来。

第五招：药物治疗

对于神经衰弱，目前没有快速的治疗法，更多的是依靠患者的自我调节。儿童神经衰弱一旦得不到有效的控制，对孩子的健康发育和学习，以后的婚恋就业等多有很大的影响。