双向情感障碍会胸闷胸痛吗 双向情感障碍患者怎么自救

双向情感障碍会胸闷胸痛吗

有双向情感障碍的诊断，出现了胸闷，胸部疼痛的躯体化症状，感觉碰一下都痛，这需要去医院排除一下器质性病变。

意见建议：假如没有器质性病变，这说明胸闷，胸痛则是情绪引起的躯体化症状。这时候，需要用药物先缓解躯体化症状，然后，进行放松训练，冥想的方式，让情绪先平缓下来。找到匹配的心理咨询师，进行一段时间的咨询，会对症状缓解有帮助。成都精神科医院排名，成都治疗精神科专科医院哪家好？

双向情感障碍患者怎么自救

双相情感障碍需药物治疗联合心理治疗才能康复，一般不能自愈，但部分患者可以自行缓解，这由病程特点及疾病自身特点决定。成都精神科医院专科医院，成都精神科医院哪家好？

成都好的精神科医院解释未经治疗的抑郁发作会持续九个月左右缓解。未经治疗的躁狂发作一般持续数月左右缓解。药物治疗可显着改变情感障碍的自然病程和预后，减少病情多次复发导致的功能损害及疾病痛苦，降低自伤、自杀、肇祸等风险，减轻社会危害，减轻家庭照料负担。

当确诊为双相情感障碍后应立即寻求专业精神科大夫的系统治疗，加强自我调整。

一、积极配合医生药物治疗，这很关键，按时服药，定期门诊复查。

二、合理安排作息时间。

三、及时宣泄压力，找人倾诉。

四、适当进行体育锻炼。运动有助于放松身体，保持充足的精力，缓解来自工作的压力。

五、保持良好心态，正确对待生活中的得与失，不把目标定太高，量力而行，及时调整，正确、客观地评价自己，期望值不要过高。讲究方法，合理寻求支持和帮助。

六、保持好亲密温暖的人际关系，良好的人际交往可以更高效的完成工作，良好的工作和家庭氛围有助于缓解压力，调节情绪，更好的投入到工作和生活中。