陪伴会对抑郁症有好处吗 抑郁症憋气怎么回事啊？

陪伴会对抑郁症有好处吗

抑郁症陪伴也属于治疗的一种方法，可以有效改善患者抑郁症状，同时预防患者自杀。

抑郁症是抑郁障碍的一种典型情况，主要表现为情绪低落、兴趣减低、悲观以及思维迟缓等，患者还可出现饮食和睡眠差，经常会担心自己患有各种疾病，感到全身多处不是，严重的还可出现自杀念头和行为。而有家人的一个陪伴，可以及时发现患者是否有自杀企图，可以及时阻止挽救患者生命；另外陪伴患者，可以给患者心理上的支持，让患者克服自卑情绪、消除不良的行为习惯，从而提高人际交往适应能力，保持良好的心境；另外陪伴，还可以让患者对家人产生依赖心理，充分恢复患者的内在潜能，鼓励其单独完成某件事情，提高其生活能力。成都精神科医院排名

一旦出现抑郁症的现象，需要尽快到医院就诊，在医生指导下进行合理治疗，避免病情加重，而影响患者正常生活以及工作。成都精神科医院专科医院

抑郁症憋气怎么回事啊？

抑郁症胸闷气短，感觉喘不上气有可能是肝郁气滞导致的，也可能是神经官能症导致的，比如心脏、肺的功能失去调节引起的。轻者可以喝一些养心安神的茶缓解，症状较重的建议遵医嘱服用药物治疗。成都治疗精神科专科医院，成都好的精神科医院，成都哪个精神科医院好？

抑郁症情绪长时间地低落消沉，从一开始的闷闷不乐到最后的悲痛欲绝，自卑、痛苦，悲观、厌世，有可能会引起躯体化症状比如：失眠、乏力、胸闷，气短，呼吸急促，困难等。

如果是肝郁气滞导致的，可能与长期压力大，加上性格敏感有关系，可以遵医嘱口服疏肝理气丸调理一下。平时可以制定时间计划，规律的去锻炼身体，适当运动，多与家人朋友交流，都有利于释放压力，缓解情绪。还可以喝一些养心安神的茶，比如百合菊花茶、绿茶、玫瑰花茶等。

如果是神经官能症，比如心脏、肺的功能失去调节引起的，建议及时就医检查，根据病因对症治疗，可以遵医嘱口服维生素B族的药物。

平时建议清淡饮食，多吃新鲜水果蔬菜，比如：青菜、西蓝花、菠菜、苹果、香蕉等。