北京皮肤病医院排名-皮肤病饮食禁忌

北京皮肤病医院排名,皮肤病饮食禁忌.皮肤是人体外层的保护层，同时也是很容易受到外界影响的部位。因此，无论是饮食、作息，还是情绪变化，都会对皮肤病的发生和预后产生影响。中医认为，脾胃是后天之本，饮食对于皮肤病的防治至关重要。食物的味道和性质差异很大，食用后会对阴阳气血产生影响，进而引发皮肤疾病。因此，对于皮肤病患者，饮食方面需要有所忌口。

皮肤病患者的饮食禁忌主要包括以下几个方面：

一，是重口味的食物，如糖果、白糖红糖、糕点和饼干等，太咸的食物，如咸鸭蛋、咸菜豆酱酱油等，高糖分水果，如甘蔗桂圆荔枝和葡萄等，都要避免食用。

二，是油腻类的食物，如烧烤、油炸、熏制类、动物内脏和猪油等，这些食物会加重皮肤疾病症状。

三，是海腥类的食物，如鱼虾蟹类、带鱼鱿鱼乌贼和海鳗等，这些海鲜容易引起过敏反应，对皮肤病患者来说不利。

四，还有发物类的食物，如牛羊鹅肉、公鸡肉和猪头肉、狗肉，还有香菜香椿韭菜、南瓜芥菜竹笋等，这些食物容易引发过敏或加重皮肤疾病症状。

五，生冷类的食物也要避免，比如生冷水果如香蕉菠萝柿子梨西瓜，冷冻食品如冰镇饮料雪糕冰激凌，寒凉蔬菜如萝卜蚕豆竹笋苦瓜白菜等。

六，是辛辣类的食物，如胡椒辣椒花椒，生姜大蒜韭菜，酒类芥末等，也是需要尽量避免的。

北京皮肤病医院排名,皮肤病饮食禁忌.除了注意饮食，皮肤病患者还需要保持规律的作息时间，23点之前及时入睡，利于受损的皮肤细胞修复；调节情绪，及时消除焦虑、恐惧和愤怒等负面情绪，减轻心理压力对皮肤病的影响；根据自身情况来选择合适的运动量，尽量是选择有氧运动，如散步、骑车、慢跑等，能加快全身血液循环，增强抵抗力，防止皮肤病复发。