眩晕停作为一种治疗偏头痛的药物，其用量需遵循一定规定。成人每日剂量可以是晚上服用两粒，尤其是对于65岁以下的患者；而65岁以上的患者则建议减至每晚一粒，以考虑可能的副作用，如头晕，故推荐在夜间服用较为适宜。
该药物，眩晕停（盐酸氟桂利嗪胶囊），适用于典型和非典型偏头痛的预防性治疗，同时也用于由前庭功能紊乱引起的眩晕症状治疗。作为二烷基胺类化合物，它具有高度选择性的钙离子通道阻断作用，能针对性地作用于动脉，不对心率及血压产生影响，相比同类药物具有更高的安全性。
其工作机理在于，在细胞缺氧状态下，能阻止钠离子进入神经细胞，保护细胞免于因缺氧而受损，增强脑部对低氧环境的耐受力。此外，它还能持久抑制由血管收缩物质诱发的持续性血管收缩，直接促使血管舒张，降低血管通透性，有效减轻脑水肿，因此，对改善由脑供血不足、脑梗塞后遗症、脑动脉硬化等因素导致的各种症状，例如头晕、耳鸣、血管性头痛、记忆力减退、失眠、手脚发冷、感觉异常等，展现出积极的疗效。
在日常生活中，维护良好的健康状态同样重要：
保持规律的生活习惯，避免过度劳累和压力累积，及时调整亚健康状态。
识别并尽量避开触发头痛的因素，这可能涉及特定食物的避免、维持固定的睡眠和饮食时间表。坚持这些生活习惯，无论是工作日还是休息日，对减轻头痛发作具有重要意义，约三成患者从中受益。
定期进行体育锻炼，如慢跑，也被证实能有效减少头痛的发生频率。
通过合理用药与生活方式的调整，可以有效管理和减轻偏头痛及相关症状，提升生活质量。