枸杞子作为一种常见的保健品，因其多样化的健康益处而广受欢迎。它不仅能增强免疫力，还能补气养血，滋养肾脏，延缓衰老，解渴暖身，对抗肿瘤。此外，枸杞子对于降低血压、血糖和血脂水平也有积极作用，有助于预防动脉硬化，保护并促进肝脏健康，包括抑制脂肪肝和辅助其再生。
在日常生活中，枸杞子被发现对多种病症具有辅助治疗的效果：
男性不育：连续一个月每晚服用15克枸杞子，可作为一疗程，期间适量节制性生活。
肥胖问题：每日两次，每次用30克枸杞子泡水饮用，坚持四个月，可有效降脂减肥。
糖尿病辅助治疗：100克枸杞子煮熟后分次嚼食，每日三次，长期服用有助于控制血糖。
老年人夜间口干：每晚30克枸杞子嚼服，通常十天可见效。
高血压与糖尿病：每日15克枸杞子煎水代茶，长期饮用有益。
改善视力问题：搭配白菊花，各6克泡茶，适合夜盲、视力下降者。
眼疾缓解：枸杞子250克浸泡于米酒中一至两个月，每日适量饮用，对眼痛、流泪等症状有帮助。
补肾壮阳：枸杞子羊肾汤是一道佳肴，既补肾又治腰痛。
安神助眠：枸杞子与龙眼肉、大枣煮粥，适合气血两虚引起的失眠。
益智健脑：枸杞子羊脑璞，营养丰富，促进大脑功能。
黑发养发：枸杞子核桃仁糊，富含营养，有助于头发健康。
妊娠反应：枸杞子与柴胡泡水，温饮直至症状缓解。
慢性萎缩性胃炎：宁夏枸杞子干粉空腹服用，连续两月为一疗程。
老花眼治疗：枸杞子泡水加入蜂蜜，早晚饮用，两月可见效。
通过上述应用，不难看出枸杞子在促进健康方面的广泛用途，是一种简便易得的自然疗法资源。