清凉油是一种常见的药油，其主要成分包括薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑和香油精，辅以液体石蜡、叶绿素及香料。在岭南地区，民间流传着使用清凉油内服以达到祛风效果的方法。关于清凉油是否适合内服，存在一定的讨论。
清凉油因其含有薄荷、桉叶油等成分，常用于缓解疲劳、驱蚊止痒。值得注意的是，其内的樟脑成分对早期孕妇具有潜在风险，故建议怀孕前三个月的孕妇避免使用。通常情况下，清凉油是以外用为主，但在某些特殊情况下也可少量内服，成人推荐剂量为4至6滴。然而，有报告指出，长期内服清凉油可能导致依赖性，这一点需引起公众警惕。
尽管清凉油可用于缓解咽喉疼痛等症状，医疗专业人士并不鼓励将其作为长期治疗的选择。专家强调，清凉油里的樟脑具有毒性，虽然产品说明书允许内服，是基于药理和病理研究的，但现今市场上已有众多专用于治疗咽喉痛等疾病的口服药物，清凉油并非首选治疗方案，医生在临床上也不会推荐患者常规服用清凉油。
清凉油的核心成分为薄荷脑、樟脑和桉油，常规用途为外用，处理蚊虫叮咬引起的皮肤瘙痒效果显著。在极个别情况下，清凉油也可以在严格控制用量的前提下内服，用于缓解如咽喉疼痛、口腔溃疡等问题。不过，考虑到其成分的特殊性，孕妇、哺乳期妇女及婴幼儿应避免内服。如果确实需要内服清凉油，最安全的做法是在医生指导下进行，并严格遵守建议剂量，以免不当使用引发不良反应。