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用刮痧板可以刮淋巴吗

刮痧板可用于淋巴刮拭,这一做法有益于促进血液循环和新陈代谢,加速体内毒素排出,提升排毒效果。刮痧过程能有效刺激神经与血管,促使血管扩张,疏通淋巴阻塞,加速毒素清除。

然而,并非所有状况都适宜刮痧。存在严重痤疮、皮肤松弛、重度感染性疾病或严重贫血的人群,不宜采用刮痧治疗,以免身体受损,影响治疗效果。刮痧后,应避免立即洗澡和饮用冷饮,以防血管迅速收缩,干扰血液循环,可能导致局部缺血,对健康不利。此外,不可在同一区域重复频繁刮痧,以免过度刺激血管,可能引发高血压问题。

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