饮食疗法缓解白癜风 白癜风预防保健工作

随着医学知识的普及，我相信大多数人都知道白癜风是一种非常顽固的皮肤病，所以很多人害怕患上这种疾病，虽然现在完全治愈这种疾病的机会很小，但通过饮食的帮助我们仍然可以很好地控制疾病，那么如何通过饮食治疗来缓解白癜风呢？

饮食疗法为白癜风：

1、一只白鸽，屠宰，去毛和内脏，洗净切成小指大小，随意加入调味料炒熟。具有滋肾益气、祛风解毒的功能。经常吃酒下鸽肉。治疗肝肾不足、风邪外袭的白癜风。

2、生芝麻油200克，好酒200毫升，两种口味均匀，每次4毫升，每天2次，连续两个月1个疗程。能增加色素，去除白癜风。

3、用市售生胡麻油500毫升，每次服用6毫升，温酒送下，每天3次，几天后加至每次4毫升，连续服用100天。能祛风养阴，治疗阴虚风干性白癜风。

4、黑芝麻60克，猪肝l，少许盐。先将黑芝麻炒成细末备用，再将猪肝洗净，放入锅中加水，将盐煮至用筷子扎猪肝不出血，捞出切片，将猪肝蘸入黑芝麻末食，每天一次。能滋补肝肾，填精润肤，适用于肝肾不足、精血不足的白癜风。

5、无花果2～三、洗空腹服，一天三次，具有养血生津、祛风润肤的功效，适用于血虚、津伤、风动所致的白癜风。

如果你的朋友不幸被白癜风困扰，请不要盲目悲观。只要你遵循上述食谱和医院的药物治疗，这种疾病的控制仍然可以让你满意。专家还应解释，患白癜风后，你必须以乐观的态度看待疾病，尽可能多地在户外锻炼，增强抵抗力，这有利于疾病的康复！

在治疗白癜风时，一定要注意自己的保健，很多患者在治疗白癜风后，都会考虑不做治疗后的护理，进而导致白癜风反复发作，严重危害患者的身体，因此白癜风的预防保健工作十分重要。

预防和保健白癜风

日常生活保健。白癜风患者还应适应阳盛阴虚的变化，并对睡眠做出相应的调整。他们应该晚睡早起，以接受天地的清明，注意午睡。适当的午睡可以保证白癜风患者精神状态饱满，体力充足。

调整饮食，合理禁忌。多吃坚果、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。绝对禁止吃鱼、虾、海鲜和饮酒。白癜风的发病、复发或恶化是由于吃鱼和喝酒引起的。避免过量摄入维生素C，不要吃或少吃富含维生素C的食物。不要吃辛辣和其他刺激性食物。孩子们应该改变他们的日偏食习惯。

锻炼和保持健康。白癜风患者的锻炼不应该太剧烈，你可以选择相对平静的锻炼，如散步、慢跑等，锻炼后也要注意及时擦汗，避免皮肤太湿。

建议大家努力做好白癜风的预防和保健工作，尤其是饮食上。这里也建议所有白癜风患者除了治疗之外，还要注意生活中的一些调整，耐心坚持治疗白癜风的道路，拥有健康的皮肤。

希望患者在生活和饮食中都要特别注意上述白癜风的预防和保健工作。还建议患者不要吸烟和饮酒，注意生活卫生，认真耐心地面对自己的疾病，做好运动，更好地治疗。