为什么说丁丁发炎是痛苦又尴尬呢？ 日常可以从哪几个方面护理前列腺?

为什么说丁丁发炎是痛苦又尴尬呢？

嗓子发炎、前列腺发炎，想必各位都不陌生。可你知道丁丁也会“发炎”吗？有些人因为不了解，误把丁丁发炎当性病，整日惶惶不安。

丁丁发炎是医学上所说的包皮龟头炎，它所指的是包皮的内板与龟头的炎症，很多男性同胞都曾经有过这样痛苦且尴尬的经历。

为什么说丁丁发炎是痛苦又尴尬呢？

①丁丁发炎时，丁丁又红又肿又疼，时刻感觉到丁丁那种刻骨铭心的灼热感，活动时肿痛的丁丁与内裤不停的摩擦，这种感觉非常不爽。

更为关键的是这不舒服特部位的非常特殊，还没地方诉说。别人看你走路姿势很销魂，问你怎么了，你只能尴尬的笑而不语。

②丁丁发炎开始是红肿疼痛不适，如果进一步发展会出现局部的溃疡、糜烂甚至出现流脓。

为什么会得包皮龟头炎

主要与以下情况有关

◆性生活不洁。

◆包皮过长或翻转不良。

◆阴茎受到创伤或摩擦。

◆避孕套、肥皂和清洗剂对局部的刺激。

◆不注意*卫生，对包皮清洁不够。

◆局部或全身抵抗力减弱时，细菌等侵袭包皮和龟头。

如何预防包皮龟头炎

1、做好个人卫生，每天清洗包皮龟头，在清洗时把包皮翻上来，然后用清水洗净。

2、临床上常采取的一个z行之有效的方法：做包皮环切术。用过手术将多余的包皮切掉，龟头直接外露，基本就可以避免包皮龟头炎的发生了。一般需要在炎症得到良好的控制以后再进行手术。

包皮龟头炎的危害

包皮龟头炎可逆行感染泌尿系统，引起膀胱炎、肾孟肾炎等。若炎症长期未能治yu，可直接影响性生活，从而导致阳痿、早泄等。

男性患病后，有过性生活的会将细菌传染给性伴侣，性伴侣会出现阴道炎症，严重影响会导致宫颈炎。

如果发现丁丁发炎了，不要乱猜，更不要羞于咨询专业医生，该治的就治，别等到病情严重了才开始着急发愁～

日常可以从几个方面护理前列腺?

说到如何保养前列腺，在这之前我先给大家讲一下什么是前列腺，它有多么的重要！

前列腺是男性独有的*附属腺中大的实质性器官。在人体中就像一个倒着放的栗子，重约40-50克，位于盆腔底部，上方是膀胱，下方是尿道，前方是趾骨，后方是直肠，而且中间有输精管和尿道穿过。可谓是人体重要的“交通中心”.

前列腺分泌出来的前列腺液，是精液的重要组成部分，大约占精液的30%.

前列腺还有一个特点，就是一般的身体器官在身体发育完成后，就会停止生长。但是前列腺不一样，它会随着年龄的增长也慢慢的增长。

男性日常可以从以下几个方面护理前列腺

注意饮食

少吃辛辣刺激性的食物

少吃油腻肥甘食品（油量以每顿饭两矿泉水瓶盖油为准，平时吃食堂或者在外面吃饭的朋友要注意了，条件允许的话还是自己动手，毕竟外面的食物也不能确定卫不卫生），好能不吃则不吃。

多吃蔬菜水果

多喝水，茶饮。枸杞大枣茶、菊花茶、绿茶等，都是不错的选择。适当饮用茶饮可补充人体所需水分。

戒烟忌酒

烟酒*远离，酒我觉得喝半两可能没问题，别再多喝。喝酒很容易造成酒精中毒，酒精会导致前列腺充血。它还能使心脏松软，收缩乏力，心脏胀大，血管硬化。常喝酒还对肺不利，容易得气管炎、肺气肿、肺炎和肺结核。饮酒更易使人得胃病和胃癌。酒尤其能损害肝脏，使肝容易硬化。

烟一点别沾，你实在坚持不住，也只能小口的吸一两口。二手烟同样重要不能沾。吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人常年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。另外，吸烟者容易患溃疡病，因为烟雾中的烟碱会破坏消化道中的酸碱平衡。珠海看前列腺男科哪里好？

作息要规律

生活作息*要规律，每天早睡早起，别超过23点睡觉，早上早起活动活动吃早饭。决对不能熬夜！

适当运动

关于运动没太多要求，谁都知道适量运动有利于身体健康，就是记住别累到，别做大运动量！可以选择慢跑、散步、打打太极拳等等。

避免久坐

久坐会增加前列腺部位的压力，导致前列腺充血，影响前列腺局部血液循环。所以请那些坐着工作的男同胞们，平日里*多活动活动，坐一个小时就起来活动下，可以多喝水多去几次厕所！平时不能憋尿，有尿就去放，憋尿对前列腺有不好的影响。

性生活要规律

男性在性生活时前列腺和阴茎会处于充血状态，这种充血状态要*的时间才会消退。男性要是频繁的进行性生活或是手淫，前列腺就会一直处于充血状态。这样下来就很容易导致前列腺痛、前列腺炎、前列腺增生等，所以应该保持一个健康规律的性生活。