男人吃香蕉竟可补肾防早泄 吃香蕉的好处

香蕉是一种常见的水果，全年都可以看到，对于它的作用，我们知道最多的可能是排便，可以治疗便秘，事实上，对男人来说，吃香蕉还有更多的好处，如男人吃香蕉也可以发挥肾脏预防早泄的作用，香蕉是一种非常有价值的食物，让我们了解吃香蕉的一些好处，

1、香蕉能预防心血管疾病，人体缺钾会出现心律失常、心动过速、血压下降等情况，而香蕉含钾量较高，此时吃香蕉，所含钾能保持正常的心肌收缩协调，从而使神经肌肉兴奋保持正常，使心肌收缩和舒张功能协调，起到维持血压稳定、预防心血管疾病的作用。

2、香蕉可以预防和控制抑郁症。香蕉含有5-羟色胺和5-羟色胺合成物质，可以让人感觉舒服。对于抑郁症患者来说，吃香蕉有助于预防和控制抑郁症。

3、香蕉可以预防痴呆症，吃香蕉可以提高脑力，预防阿尔茨海默病。

4、香蕉可以预防和治疗低钾血症。运动后排出大量汗液，钾也会随汗液排出，容易引起四肢无力，呕吐或腹泻会导致血钾浓度降低。此时，吃香蕉补充钾可以有效预防和治疗低钾血症。

5、香蕉可以预防和控制胃和十二指肠溃疡，因为香蕉训练含有5-羟色氨化学物质，可以有效缓解胃酸对胃粘膜的刺激，促进粘膜细胞的生长繁殖，修复各种溃疡损伤，从而预防胃溃疡。

6、香蕉可以抗癌。香蕉含有蛋白质Lectin，能刺激免疫系统中T细胞的分化，从而增强人体的抗癌免疫力。而且会直接被肠胃吸收，抗癌效果更好。

7、香蕉可以改善早泄。早泄是男性性功能障碍的一种。男性可以多吃香蕉治疗早泄。香蕉含有多种有益的微量元素，尤其是镁。它是一种重要的神经传导物质，可以放松肌肉。此外，镁还可以提高男性的精子活力，从而提高男性的生育能力。其中，男性精液不液化，早泄与微量元素镁的缺乏有关，因此男性吃香蕉与早泄的预防和控制有关。

以上是吃香蕉的一些好处，可以看出香蕉的作用很大，对男性来说，它可以发挥补肾和预防早泄的作用，所以男性通常可以适当地吃更多的香蕉。特别是对于有早泄现象的男性，它有一定的预防和控制作用，同时香蕉也有抗癌、预防阿尔茨海默病等作用。