早泻患者平时应该怎么保养？ 习惯性早泻的危害后果是什么？

早泻患者平时应该怎么保养？

早泄除了积极配合检查治疗外，在日常生活中应该保持良好的生活习惯，男性早泄要如何护理？早泄患者平时应该怎么保养？

饮食护理

注重饮食调理对于早泄患者的日常护理有着重要作用，早泄患者可以多吃一些有温肾壮阳或滋补肾阴的食物，如羊肉、猪腰、龙虾、韭菜、枸杞等。淄博中大泌尿外科医院哪家好

戒除手淫

过度手淫对身体有伤害。手淫会造成越来越大的恶性循环，越手淫越阴虚，越阴虚越手淫的毛病，越想控制，越控制不了。所以，建议戒除手淫。

多做运动

性生活时间短患者平时应多运动锻炼，多做慢跑、游泳、俯卧撑等有氧运动，平时还可以养成用手直接按摩阴囊的习惯，用手指从阴囊上部轻轻揉搓睾丸，改善睾丸血液循环。淄博男科去哪家医院好

饮食调节

早泄可以用饮食来调节，可以多吃一些壮阳固精的食物，这类食物多含有丰富的锌元素，锌不但可以提高人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。淄博中大泌尿外科医院评价

习惯性早泻的危害后果是什么？

由于社会工作的压力，生活习惯差等因素，容易导致早泄等男科疾病，而严重影响男性生活，尤其是习惯性早泄，习惯性早泄的危害很严重的。那么，习惯性早泄的危害后果是什么？淄博中大泌尿外科医院排名，淄博治疗男科专科医院。

习惯性早泄的危害：

一：严重危害夫妻性生活

早泄不但困扰男性的身心健康，更会影响到夫妻间性生活的和谐与幸福。长此以往，可能会使男性出现性冷淡的症状，严重的可能会导致夫妻间的离婚。

二：习惯性早泄会给男性带来沉重的心理负担

对于有习惯性早泄的男性来说，不可避免的在心理上肩负着是沉重的压力，会导致男性情绪不振，进而影响正常的生活和工作，严重者甚至会造成心理疾病。

三：影响男性生育

由于早泄患者难以*，在性生活中难以勃起，因此，可能出现难以将精子输入女性宫颈口的问题，难以完成受精。同时，习惯性早泄患者的精子质量较差，可能难以生出健康的孩子。